Prijavite se na naš Newsletter
* fotografija je informativnog karaktera i može se razlikovati od izgleda krajnjeg proizvoda
Šta je to protein surutke
Surutka je jedan od najvećih rezervoara najkvalitetnijih proteina. Ona nastaje u procesima proizvodnje sira i najvažniji je sporedni proizvod industrije mleka. Pored proteina, neobrađena surutka sadrži i masti, laktozu i druge supstance. Sirova surutka se dalje obrađuje u cilju dobijanja nekoliko različitih vrsta proteina surutke - koncentrata, izolata i hidrolizata.
Koncentrati proteina surutke, pored velike količine proteina (preko 70%), sadrže i masti i laktozu. Neki od njih sadrže veće količine imunoglobulina od drugih.
Izolati proteina surutke, sadrže još veće procente čistog proteina (preko 80%) uz minimalne količine masti i laktoze.
Hidrolizati proteina surutke sadrže molekule proteina degradirane do peptida. Na taj način se obezbeđuje njihovo lakse varenje i apsorpcija.
Proteini surutke su bogati nutrijentima koji stvaraju glutation, aminokiselinu sa jakim antioksidativnim delovanjem. Zato se proteini surutke preporučuju u ishrani svih starosnih kategorija, a po istraživanjima, mogli bi imati i imunomodulatorno i anti-kancerogeno delovanje.
Proteini surutke su posebno popularni među profesionalnim sportistima i rekreativcima, zbog visokog sadržaja aminokiselina razgranatog lanca (BCAA), koje su neophodne za normalni rast i povećanje mišićne mase. Obično se preporučuju sportistima kod kojih je snaga glavna performansa, a uzimaju se posle rekreacije ili treninga, ili uveče pre spavanja. Smatra se da visoka koncentracija aminokiselina u ćelijama (nastalih degradacijom proteina i apsorbovanih u ćelije), podstiče sintezu i smanjuje razgradnju mišićnih proteina.
Nema zabeleženih neželjenih reakcija upotrebe proteina surutke, ali kod osoba koje su preosetljive na proteine mleka, mogu se javiti simptomi alergijske reakcije. Ukoliko se koriste u većoj količini od preporučenih i tokom dužeg perioda, proteini surutke mogu oštetiti bubrege i jetru. Zato se ne preporučuje primena kod osoba preosetljivih na proteine mleka, kao ni kod osoba sa oboljenjima bubrega i jetre. Neželjene interakcije sa lekovima, dijetetskim suplementima, biljkama ili hranom, nisu zabeležene.
smeša proteina surutke (koncentrat proteina surutke (89%), izolat proteina surutke (5%), hidrolizovani proteini - peptidi surutke (6%)), kakao prah sa redukovanim sadržajem masti (9%), biljna ulja (trigliceridi srednje dužine lanca iz palminog i kokosovog ulja), arome, zaslađivač (sukraloza).
Pomešati sadržaj 1 dozirne merice (32 g) sa 250 ml hladne vode. Kao dodatak ishrani uzimati jedanput dnevno. Na dan treninga 30 minuta nakon vežbanja, a ostalim danima nakon buđenja.
Preporuke za doziranje su različite. Sportisti koriste proteine surutke kao proteinske dodatke i uzimaju 10-25 g dnevno, a ponekad i veće doze. Referentni dnevni unos proteina za odrasle je propisan na 50 g (oko 2 doze). Američki Food and Nutrition Board sa Institute of Medicine's, preporučuje za starije od 18 godina dnevni unos proteina između 10 i 30% od ukupnih dnevnih energetskih potreba, odnosno 56 g dnevno za muškarce i 46 g dnevno za žene. RDA (preporučen dnevni unos) za sportiste u sportovima mišićne snage i izdržljivosti je 1,6 g/kg telesne mase, a za sportove izdržljivosti (aerobne) oko 1,3 g/kg telesne mase dnevno.
Proizvod je na akciji od 1.5. - 30.5.2026.
Anacaps Reactiv je dijetetski suplement u obliku kapsula koji predstavlja rešenje za reaktivni gubitak kose usled trudnoće, dojenja, emocionalnog šoka ili onkološke terapije.
Sadrži aminokiseline, vitamine, minerale i ekstrakte rastavića i borovnice.
Borovnica - doprinosi nezi kose i noktiju.
Vitamin B6 - omogućava normalnu sintezu cisteina.
Biotin - doprinosi održavanju normalne kose.
Niacin i vitamin B6 u kombinaciji smanjuju umor i iscrpljenost.
Redovnom upotrebom kosa postaje gušća i otpornija.
Proizvod je na akciji od 1.5. - 30.5.2026.
Pakovanje: 30 tableta
Ester-C plus predstavlja esterfikovani oblik C vitamina i drugih sastojaka, koji predstavlja dodatak ishrani za održavanje normalne strukture krvnih sudova.
HealthAid Ester-C Plus tablete se preporučuju za:
- pravilan i zdrav rast i razvoj
- stimulaciju sinteze kolagena, koji dalje stimuliše ubrzano zarastanje rana
- jačanje zidova krvnih sudova
- česte epistakse
- jačanje imunog sistema
- krvarenje desni
- suvu oštećenu kožu sklonu crvenilu
Geladrink Forte prašak se upotrebljava kod oštećenja zglobne hrskavice. Usporava njeno propadanje, nadoknađuje nutrijente koji su važni za obnovu i ublažavanje tegoba. Sastojci u sastavu praha pomažu u oslobađanju bola i ukočenosti prilikom kretanja. Smanjuje upalne procese i razgradnju hrskavice, usled povreda ili starosti.
Korisna svojstva preparata:
- ublažava bolove i upale
- smanjuje ukočenost zglobova
- obnavlja oštećenu hrskavicu
Zodeks čaj je prirodni proizvod namenjen za unapređenje zdravlja urinarnog sistema.
Redovnom upotrebom ovog čaja podstiče se ispiranje mokraćnih puteva kod upalnih procesa i bakterijskih infekcija. Uspešno izbacuje kamen i pesak iz bubrega i drugih organa urinarnog sistema.
Posebno se preporučuje kod upornih infekcija mokraćnih kanala, infekcije bakterijom Escherichia coli, i kod prisustva peska i kamenja u bubrezima.
Ovaj preparat efikasno poboljšava fuziološku funkciju ubrega i poboljšava zdravlje urinarnog sistema.
Korisna dejstva proizvoda:
- uklanja bakterijske infekcije urinarnog trakta
- smanjuje upalne procese
- bori se protiv E. coli
- uklanja pesak i kamen u bubrezima
- poboljšava funkciju bubrega
- unapređuje zdravlje urinarnog trakta
Supradyn energetske šumeće tablete vraćaju snagu i povećavaju energiju. Poboljšavaju imunitet i sprečavaju pojavu sezonskih infekcija. Nadoknađuju neophodne vitamine i minerale, koji se ne unose redovnom ishranom, kao i kod povećane potrebe za mikronutrijentima. Sportistima olakšavaju treninge i sprečavaju osećaj umora.
Korisna svojstva preparata:
- nadoknada vitamina i minerala
- za jačanje energije i vitalnosti
- kod fizičkih napora
- za ćelijski metabolizam
- povećanje imuniteta
Vitamin A+D3 sadrži vitamine A i D3.
Vitamin A ulazi u sastav vidnog pigmenta i doprinosi očuvanju vida, hrani i neguje kožu i ojačava imuni sistem.
Vitamin D3 reguliše nivoe kalcijuma i fosfora u organizmu, čime utiče na mineralizaciju kostiju i na rast i razvoj, što je od najvećeg značaja u dečijem uzrastu i u prevenciji i tretmanu osteoporoze kod starijih osoba.
Zbog uticaja na kalcijum, vitamin D je neophodan za održavanje zdravih zuba i za normalnu mišićnu funkciju.
Maxxes tableta je dodatak ishrani na biljnoj bazi osmišljen za unapređenje polne moći muškarca i otpornosti organizma.
Korisna dejstva preparata:
- poboljšava seksualne funkcije muškarca
- pomaže u terapiji erektilne disfunkcije
- pomaže kod problema prerane ejakulacije
- povoljno utiče na pokretljivost spermatozoida i povećava plodnost muškarca
- povećava potentnost i seksualni nagon
- doprinosu očuvanju zdravlja urogenitalnog trakta.
Biofar Chrono Zn+C direkt je preparat sa vitaminom C, cinkom, selenom, vitaminom D3 i histidinom. Vitamin C prisutan je u količini od 320mg u obliku koji obezbeđuje dobru toleranciju, ne iritira želudac i ostaje aktivan u ćelijama do 24 časa. Stimulativno dejstvo na imuni sistem nastaje sinergističkim delovanjem vitamina C i ostalih aktivnih komponenti - cink, selen, vitamin D3 i histidin.
OstroVit L-Carnitine SHOT je praktično tečno pakovanje karnitina namenjeno osobama koje žele brzu podršku energiji i metabolizmu masti. L-karnitin je jedinjenje koje učestvuje u transportu masnih kiselina u mitohondrije, gde se one pretvaraju u energiju zato je popularan među osobama koje treniraju, žele da poboljšaju izdržljivost ili rade na kontroli telesne težine.
Ova verzija dolazi u osvežavajućem ukusu grejpa, limuna i limete, bez potrebe za mešanjem ili kapsulama jednostavno otvoriš i popiješ. Idealno je rešenje za trening torbu, vožnju ili situacije kada ti treba brza stimulacija metabolizma bez kofeina.
Prijavite se na naš Newsletter
