Glutamin Drive - 300 g

Proizvod je na akciji od 7.8. - 31.8.2026.

L-glutamin je najzastupljenija aminokiselina u telu. Ima značajnu ulogu u detoksikaciji, sintezi proteina, jačanju imuniteta i proizvodnji energije. Pomaže u procesu varenja, tako što učestvuje u proizvodnji epitelnih ćelija creva i proizvodnji probavnih enzima. Smanjuje umor, poboljšava fizičke performanse.

Korisna svojstva preparata:

- podiže energiju

- poboljšava probavu

- stimuliše probavne enzime

- pojačava fizičku snagu

- štiti ćelije od slobodnih radikala

- pojačava sintezu glukoze

Biljna formula TST Complex Dark podiže nivo testosterona u cilju postizanja maksimalnih rezultata. Aktivni sastojci, koji uključuju visok nivo saponina iz tribulusa, eleutera (sibirski žen-šen), make i divljeg jama u kombinaciji sa beta-alaninom podižu nivo testosterona i daju dodatnu snagu i izdržljivost, zahvaljujući čemu možete da izvučete maksimum iz svog treninga.

Ovo je dijetetski suplement koji ne sadrži veštačke steroide, a postiže na zdrav način efekte povećanja snage, izdržljivosti i povećanja mišićne mase. U jednoj dozi ima 20 g kofeina, tako da treba voditi računa o njegovom dnevnom unosu kroz ostalu hranu i piće.

Cink doprinosi održavanju normalnog nivoa testosterona u krvi. Vitamin B-6 doprinosi održavanju normalnog energetskog metabolizma i regulaciji hormonske aktivnosti. Vitamin B-3 doprinosi normalnoj psihološkoj funkciji.

Ovaj napitak ima prijatan ukus crne ribizle.

Nutriversum Gainer Pro Chocolate je kreiran za sportiste i aktivne osobe koje žele jednostavno povećanje unosa kalorija i proteina. Savršen je za podršku rastu mišićne mase, bržu regeneraciju nakon intenzivnih treninga i obezbeđivanje dodatne energije tokom dana.

Ugljeno-hidratni matriks (maltodekstrin i dekstroza) obezbeđuje brzu i stabilnu energiju za trening i oporavak. Proteinska kombinacija (koncentrat i hidrolizat surutke, protein mleka) pomaže sintezi proteina i obnavljanju mišića. Kreatinski matriks (kreatin-monohidrat i trikreatin-malat) podržava povećanje snage i performansi, dok MCT ulja iz kokosovog ulja i kakao prah nude dodatnu energiju i bogat ukus. Cink i vitamin B6 doprinose normalnom metabolizmu proteina i energije, pružajući sveobuhvatnu podršku telu.

Redovnim korišćenjem Gainer Pro dodatka ishrani, korisnici mogu očekivati poboljšanu snagu, efikasniju regeneraciju mišića i podršku u izgradnji mišićne mase. Kombinacija kvalitetnih proteina, ugljenih hidrata i kreatina u jednoj formuli pruža energiju i nutritivnu podršku potrebnu za postizanje maksimalnih rezultata treninga.

Ugljeno-hidratna mešavina

Ugljeni hidrati predstavljaju najvažniji izvor energije za intenzivne anaerobne i aerobne napore. Napor kod anaerobnog vežbanja nastaje zbog kisele sredine u mišićnim ćelijama, koja je posledica nakupljanja mlečne kiseline nastale u procesu anaerobne glikolize, a kod dužeg aerobnog vežbanja, zbog sniženja nivoa glukoze u krvi (hipoglikemija), koja može prouzrokovati slabost i umor mišića.

Što je veći unos ugljenih hidrata, veći su depoi glikogena. Ugljeni hidrati i masnoće iz hrane obezbeđuju nadoknadu glikogena u mišićima, a proteini daju aminokiseline koje mogu biti i izvor energije, ali u manjoj meri.

Zdravstvena izjava odobrena od strane Evropske komisije vezana za ugljene hidrate glasi: ugljeni hidrati doprinose oporavku normalne funkcije mišića (kontrakcije) nakon intenzivnog i/ili dugotrajnog fizičkog vežbanja koje dovodi do umora mišića i trošenja zaliha glikogena u poprečnoprugastom mišiću. Treba znati da se koristan efekat dobija uzimanjem ugljenih hidrata iz svih izvora, pri ukupnom uzimanju 4 g/kg telesne mase, u porcijama, unutar prva 4 sata i najkasnije 6 sati nakon vrlo intenzivnog i/ili dugotrajnog fizičkog vežbanja koje dovodi do umora mišića i iskorištavanja zaliha glikogena u poprečnoprugastom mišiću. Ova izjava se odnosi samo za hranu namenjenu odraslim osobama koje su vrlo intenzivno ili dugotrajno fizički vežbale, što je dovelo do umora mišića i trošenja zaliha glikogena.

Najčešće korišćeni ugljeni hidrati u dodacima ishrane su dekstroza, maltodekstrin, fruktoza i skrob.

Maltodekstrini predstavljaju ugljene hidrate koji se industrijski dobijaju enzimatskom ili kiselinskom hidrolizom skroba. Imaju široku primenu u raznim prehrambenim proizvodima i napicima uključujući i sportske napitke. Komercijalno mogu biti dostupni kao rastvorljivi i rezistentni tip maltodekstrina, koji se može koristiti i kao prehrambeno vlakno ili prebiotik. Energetska vrednost nerezistentog tipa maltodekstrina iznosi 16 kJ/g (4 kcal/g) te se stoga smatra dobrim izvorom energije. Većina različitih maltodekstrina je potpuno rastvorljiva u vodi i pokazuje različite funkcionalne karakteristike kao što su želiranje i kontrola temperature mržnjenja. Takvi maltodekstrini imaju veoma veliku primenu u različitim prehrambenim proizvodima, napicima, dijetetskim proizvodima, hrani koja se koristi za medicinske potrebe, u farmaceutskoj industriji itd. Prema nekim istrazivanjima kombinacija maltodekstrina sa proteinima i/ili aminokiselinama moze da utice na povecanu regeneraciju glikogena i da stimulise sintezu proteina nakon intenzivnih vezbanja. Takode, smatra se da unos maltodekstrina smanjuje ukupnu razgradnju glikogena tokom dugotrajnih i intenzivnih treninga odlafoci pojavu zamora. Glikemijski indeks maltodekstrina je visok pa samim tim i veci unos maltodekstrina nije preporucljiv u ishrani dijabeticara.

Dekstroza (D-glukoza, grožđani, pirinčani ili kukuruzni šećer, zavisno od sirovine iz koje se dobija) je glavna gradivna komponenta celuloze, skroba ili glikogena i nastaje njihovim potpunim razlaganjem. U prirodi je uglavnom u obliku di- i poli- saharida, a nalazi se u voću, medu, javorovom sirupu, povrću i dr. Obično se dobija hidrolizom skroba odgovarajućim kiselinama ili enzimima, a zatim se dobijena masa prešišćava, koncentriše, kristalizuje ili suši da bi se dobio kristalni prah slatkog ukusa. Dekstroza predstavlja jedan od najčešće korišćenih monosaharida u dodacima ishrani, pored fruktoze i galaktoze.
Svojstva glukoze su važna za poboljšanje teksture, arome i ukusa hrane. Glukoza je glavni izvor energije za ćelije i za mozak, nalazi se u cirkulaciji ili u depoima u mišićima ili jetri, u obliku glikogena. To je vrsta šećera koju organizam najbrže apsorbuje. U intestinalnom traktu se resorpcija odvija zahvaljujući posebnom transportnom sistemu, koji u jednom trenutku dostiže zasićenje, pa je dalja apsorpcija je onemogućena, bez obzira na količinu dostupne glukoze. Kako aktivnost organizma, a posebno mozga, jako zavisi od stabilnog i pouzdanog snabdevanja energijom, razvijen je veoma složen sistem kontrole nivoa šećera – glukoze u krvi.

Fruktoza (ketoheksoza) predstavlja monosaharid sa 6 ugljenikovih atoma iste molekulske formule kao i glukoza, ali drugačije strukture. Nalazi se u brojnim prehrambenim proizvodima, naročito u voću. Prečišćena fruktoza je bela praškasta supstanca koja se lako rastvara u vodi. Zajedno sa glukozom ulazi u sastav disaharida saharoze. U telu nastaje hidrolizom saharoze i resorbuje se direktno u tankom crevu.

Zdravstvena izjava Evropske komisija za fruktozu: fruktoza dovodi do manjeg porasta nivoa glukoze u krvi u odnosu na namimice koje sadrže saharozu ili glukozu. Izjava moze da se koristi samo za zaslađenu hranu ili pića u kojima je 30% glukoze i/ili saharoze zamenjeno fruktozom.

Skrob je najvažniji i najobilniji izvor polisaharida u hrani. To je homopolimer izgrađen isključivo od ostataka glukoze. Biljke stvaraju dve frakcije skroba: amilozu, uslovno lineami polisaharid, kao i amilopektin – razgranati polisaharid (po strukturi sličan glikogenu), koji su u različitim odnosima, zavisno od biljne vrste, smešteni u nerastvorljivim, polukristalnim granulama. Skrob se uglavnom dobija iz semenja: pšenice, kukuruza, pirinča, raži i ovsa ili iz korenja: podzemnih delova biljaka, npr. iz krtole krompira. Leguminoze i povrće takođe sadrže znatne količine skroba. Zavisno od ukupnog unosa ugljenih hidrata, skrob predstavlja 20-50% energije.

Skrobovi iz hrane se dele prema načinu kako se metabolišu u tankom crevu: na one koji se brzo vare, na one koji se sporo vare ili one koji su otporni na varenje – rezistentni skrobovi.

5 Stars Mass Gainer obezbeđuje u dnevnoj dozi 100 g mešavine ugljenih hidrata koja se sastoji od dekstroze, fruktoze, maltodekstrina i kukuruznog skroba.

Proteini mleka su jedna od najvažnijih komponenti mleka, kako sa nutritivnog, tako i sa tehnološkog aspekta. Proteini mleka različitog porekla imaju različite fizičko-¬hemijske, funkcionalne i tehnološke karakteristike, koje se široko primenjuju u prehrambenoj industriji, a i sadržaj proteina u mleku različitog porekla može da varira.

Koncentrovani proteini mleka mogu se dobiti iz punomasnog, delimično obranog i obranog mleka, najčešće kravljeg, primenom fizičkih tehnika separacije kako bi se uklonile neproteinske komponente.

Pod koncentratima proteina mleka (Milk Protein Concentrate – MPC) podrazumevaju se proizvodi kod kojih je sadržaj proteina mleka između 40 i 90% (suve materije), dok izolate proteina mleka (Milk Protein Isolate – MPI) karakteriše sadržaj proteina veći od 90%. Koncentrati i izolati proteina mleka predstavljaju kompletne, biološki visoko vredne proteine mleka koji sadrže i kazeine i proteine surutke u istom odnosu kao i mleko iz kojeg su dobijeni. Ovi proteini su u svom prirodnom stanju, tako da se kazeini nalaze u formi koja je slična inicijalnoj kazeinskoj micelamoj strukturi u mleku, a proteini surutke su uglavnom nedenaturisani, ukoliko je temperatumi tretman u toku procesa proizvodnje držan na minimumu. MPC i MPI u odnosu na obrano mleko u prahu i punomasno mleko u prahu karakteriše značajno veća količina proteina i niži sadržaj laktoze, pa predstavljaju koncentrisane izvore proteina za poboljšanje nutritivnih vrednosti krajnjih proizvoda. Kako proizvodnja proteina mleka podrazumeva primenu procesa fizičke separacije i ,,prosto" koncentrisanje proteina mleka bez značajnog uticaja na promenu hemijskih osobina komponenti mleka, smatra se da su koncentrovani proteini mleka jednako nutritivno vredni kao i mleko iz kojeg su dobijeni i da je svarljivost proteina jednaka kao i svarljivost proteina početne sirovine.

Nutritivni kvalitet proteina se može izražavati velikim brojem različitih kriterijuma, ali suštinski je važna relativna količina i ravnoteža različitih aminokiselina u proteinima koji i određuju njegovu nutritivnu vrednost. Food & Agriculture Organization i World Health Organization (FAO/WHO) su 1989. godine predložili da se kvalitet proteina može meriti izražavanjem sadržaja prve limitirajuće esencijalne aminokiseline testiranog proteina u odnosu na sadržaj iste aminokiseline u referentnom obrascu (FAO/WHO, 1990.). Korišćene referentne vrednosti bile su bazirane na potrebama za esencijalnim aminokiselinama za decu predškolskog uzrasta.

Proteini kravljeg mleka predstavljaju proteine potpune biološke vrednosti. Pod proteinom potpune biološke vrednosti podrazumeva se da protein sadrži sve esencijalne aminokiseline koje mogu biti korišćene za sintezu proteina. Ta vrednost je za proteine mleka veća u odnosu na proteine goveđeg mesa, proteina soje, proteina pšenice.

Proteine kravljeg mleka, kao što je već rečeno, čine dve velike grupe proteina – kazeini i proteini surutke. Kazeini čine oko 80% ukupnih proteina kravljeg mleka, dok proteini surutke predstavljaju ostatak, oko 20%. U kravljem mleku ima kazeina od 2,8 do 3,4%. On se stvara iz aminokiselina u mlečnoj žlezdi, što je jedini izvor kazeina u prirodi. Sastoji se od 18 aminokiselina, od kojih je skoro polovina esencijalnih. Najzastupljenija aminokiselina u njemu je neesencijalna, glutaminska kiselina. Pored aminokiselina, kazein sadrži i fosfornu kiselinu, kalcijum-galaktozu i galaktozamin.

Kazein je složena belančevina iz grupe fosfopeptida. To nije jedinstven protein, već se sastoji od više vrsta fosfoproteida koji se međusobno razlikuju po hemijskom sastavu, molekulskoj masi i fizičkim osobinama. Ove frakcije kazeina obeležene su slovima grčkog alfabeta – najviše ima alfa-kazeina, zatim beta-kazeina, a najmanje su zastupljene gama-frakcije. Iz alfa-kazeina su izdvojene i druge frakcije. Molekuli kazeina su medusobno povezani kalcijumom i stvaraju agregate ili micele različitih veličina, jedinjenja koja utiču na kiselost mleka. Nose veliki broj naelektrisanih i polarnih grupa, pa privlače velike količine vode. Zahvaljujući tome, u mleku se nalazi u stabilnoj suspenziji. U kravljem mleku ima više kazeina nego u humanom, zbog čega se ono teže vari.

Surutka predstavlja sporedni produkt proizvodnje sireva i, pored proteina u sirovoj formi, sadrži mast, laktozu i ostale materije. Sirova surutka se prerađuje da bi se dobili proteinski bogati koncentrati (Whey Protein Concentrate – WPC) i proteinski izolati (Whey Protein Isolate –WPI). Sastavne delove proteina surutke čine veće količine globularnih proteina beta- i alfa-laktoglobulina koji čine oko 70 - 80% ukupnih proteina surutke. Ostali proteini, koji se nalaze u manjoj količini, čine imunoglobulini IgG, IgA i IgM, glikomakropeptidi, serum albumini, laktoferin, laktoperoksidaze i lizozimi. Proteini surutke sadrže i manje peptidne jedinice izvedene od različitih proteina koje su poznate pod nazivom biopeptidi.

OstroVit Micellar Casein je dodatak ishrani koji sadrži micelarni kazein visokog kvaliteta. Kazein je sporodelujući protein koji snabdeva mišićno tkivo aminokiselinama i pruža osećaj sitosti duži vremenski period. Zato je idealan za unošenje uveče jer obezbeđuje mišićima hranu tokom noći.

Kazein se često dodaje u proteinske komplekse koji sadrže brzodelujuće proteine, kao što je protein surutke, jer se tako dobija efekat produženog delovanja. On štiti organizam od kataboličkih procesa i do 12 sati i doprinosi razvoju i rastu mišićne mase, kao i koštane strukture. Dejstvo kazeina je naučno potvrđeno.

OstroVit Holin + Inozitol je dodatak ishrani koji kombinuje dva ključna sastojka važna za pravilno funkcionisanje nervnog sistema, jetre i metabolizma masti. Holin učestvuje u transportu i razgradnji lipida, čime sprečava njihovo nakupljanje u jetri, dok inozitol podržava zdravlje ćelijskih membrana i nervne signalizacije. Zajedno, ovi nutrijenti doprinose boljoj koncentraciji, kognitivnim funkcijama i ravnoteži u metabolizmu holesterola i masti. Namenjen je osobama koje žele podršku u mentalnoj aktivnosti, jetrenoj funkciji i opštem blagostanju.

Nutriversum Beta-Alanine je suplement koji sadrži 100% beta-alanina, a namenjen je za povećavanje snage i izdržljivosti tokom treninga.

Beta-alanin je neesencijalna aminokiselina koja se posebno preporučuje bodibilderima i svim sportistima kojima je potrebna velika snaga i izdržljivost.

Redovnom i pravilnom upotrebom omogućava jači i duži trening i usporava pojavu upale mišića (neutrališe mlečnu kiselinu). Povećava snagu mišića i energiju i omogućava rast mišićne mase.

Korisna dejstva proizvoda:

- povećava snagu i izdržljivost

- usporava pojavu upale mišića

- omogućava duži i jači trening

- omogućava rast mišićne mase

OstroVit ALC (Acetyl L-Carnitine) Supreme Pure 200 g  je dodatak ishrani na bazi acetil L-karnitina koji pruža podršku bazalnom metabolizmu i zdravlju nervnog sistema uz sagorevanje nepotrebnih masnih naslaga. Ovaj suplement pomaže transportu masnih kiselina u mitohondrije, što može doprineti proizvodnji energije, boljoj izdržljivosti i oporavku, kao i poboljšanju mentalne fokusiranosti i kognitivnih funkcija.

Kome je namenjen ovaj suplement?

• Sportistima i aktivnim osobama – koji žele poboljšati proizvodnju energije iz masti, povećati izdržljivost i ubrzati oporavak nakon treninga.
• Osobama koje žele podršku metabolizmu – posebno onima koji žele efikasnije koristiti masti kao izvor energije.
• Ljudi koji žele poboljšanje mentalne funkcije – ALC može doprineti boljoj koncentraciji, fokusu i kognitivnim performansama.
• Osobama koje prate zdravlje nervnog sistema – ALC ima neuroprotektivno dejstvo i može podržati funkciju mozga i nervnog sistema.
  

Glutamin je najzastupljenija aminokiselina u mišićnom tkivu i plazmi ljudskog organizma. Sastavni je deo proteina, a nastaje od glutaminske kiseline dodavanjem amonijaka i vitamina B-6. Smatra se uslovno esencijalnom aminokiselinom, jer u trenucima stresa - naporan trening, bolest, povrede, emocionalni stres - organizam ima potrebe za dodatnim količinama glutamina. Koristi i kod otklanjanja posledica hemoterapije, opekotina i rana, uključujući i rane posle operacija.

Glutamin pokazuje zadivljujuće rezultate kod fizički aktivnih osoba, naročito onih koji žele da povećaju mišićnu masu, a smanje telesne masnoće. Utiče na povećanje volumena ćelije, a time i na veličinu mišića. Bitan je za pravilan i brz oporavak nakon treninga i podržava imunitet povećanjem nivoa aminokiseline glutationa, koja je vrlo jak antioksidant. Zbog jakog antikataboličkog efekta - neutrališe kortizol koji nastaje usled napornog vežbanja - vrlo je značajan suplement za sportiste. Najvažniji je za bodibildere i sportiste koji se bave teškim i eksplozivnim sportovima.

Povezanost glutamina i muskulature je naročito značajna - količina glutamina je direktno povezana sa izgradnjom mišićne mase. Glavna količina glutamina nastaje u mišićima, pa mišići njime snabdevaju imunološki sistem. Pošto čini više od polovine svih aminokiselina u skeletnim mišićima, njegove zalihe moraju se redovno popunjavati, u protivnom, može doći do razgradnje mišića. Naporno vežbanje prouzrokuje pad nivoa glutamina u krvi, ćelije imunološkog sistema ostaju bez energetskog izvora što dovodi ili do slabljenja imunološkog sistema ili, češće, do pozajmljivanja glutamina iz skeletnih mišića, a time do gubljenja njihove mase. Svojstvo glutamina da očuva skeletnu mišićnu masu za vreme stresa izazvanog naporom, povredom, bolešću ili operacijom, njegova je najbolje proučena osobina, a poznato je da su osobe sa razvijenijom muskulaturom otpornije na uticaj stresa i brže se oporavljaju.

Tirozin je neesencijalna organska aminokiselina koja učestvuje u građenju proteina. Nastaje od esencijalne aminokiseline fenilalanina, ali pošto njega treba štedeti za druge bitne funkcije u organizmu, tirozin se po potrebi može dodavati ishrani u obliku suplemenata.

Tirozin je ključni faktor u proizvodnji nekoliko neurotransmitera, a značajan je zbog svoje uloge u podsticanju moždanih funkcija. Neurotransmiteri utiču na raspoloženje, koncentraciju, memoriju i učenje. Na primer, da bi fenilalanin bio delotvoran on se najpre mora preobratiti u tirozin. Ako zbog nečega ne dođe do ove transformacije, mozak neće proizvesti dovoljnu količinu norepinefrina i doći će do mentalnog zamora i depresije. Klinička ispitivanja su pokazala da uzimanje dodataka tirozina može da pomogne kod depresivnih stanja koje se ne mogu suzbiti lekovima i omogućava pacijentu koji uzima amfetamine (radi poboljšanja raspoloženja ili za dijetu) da smanji njihove doze na minimum.

Može da pomogne i u lečenju zavisnosti od opijata jer suzbija depresiju, umor, razdražiljivost i sve simptome koji prate odvikavanje. Naučnici su utvrdili da depresivna stanja i loše raspoloženje prati nizak nivo ove aminokiseline i primetili da često poboljšanje nastupa sa dodatnim unošenjem tirozina.

Potrebu za tirozinom imaju sportisti, gojazne i starije osobe. Sportistima je važan jer otklanja psihofizički zamor i posledice stresa indukovanog fizičkim naporom. Kod gojaznih osoba tirozin može da utiče na proizvodnju tiroksina, hormona tiroidne žlezde, a to ima direktan uticaj na metabolizam materija, samim tim i masnih naslaga.

L-tirozin štiti i zdravlje kože. Integritet epiderma, koji je bio izložen ultravioletnom zračenju, čuva se pomoću melanina. Ukoliko organizam nema dovoljne količine melanina, koji je derivat tirozina, dodatak tirozina može da ga nadoknadi. Melanin je taj koji u hemijskoj reakciji sa sunčevim zračenjem formira zaštitni sloj koji sprečava oštećenje dubljih slojeva kožnog tkiva