CreaLean Powder - 500 g

Kreatin je jedinjenje koje ljudski organizam sam proizvodi i koji snabdeva mišiće energijom. Proizvodi se u jetri, pankreasu i bubrezima, a krvotokom prenosi do mišića. Kada dospe u mišiće, konvertuje se u fosfokreatin, koji snabdeva adenozin-difosfat (ADP) fosfatnom grupom potrebnom za nastajanje adenozin-trifosfata (ATP), koji je neposredni energetski izvor za naše mišiće.

Kreatin se nalazi u mnogim namirnicama, pa njegova upotreba predstavlja prirodnu suplementaciju u cilju unapređivanja mišićne mase i dobijanja ekstra energije. Naročito bogat izvor kreatina je riblje meso, haringa, losos i tuna, ali i govedina. Ali, da bi se obezbedile dodatne količine kreatin monohidrata potrebna je adekvatna suplementacija, a nije moguće uneti tolike količine hrane u toku dana da bi se bitno povećao njegov unos.

7Nutrition Vegan Protein Vanilla je suplement na bazi izolata proteina graška i suncokreta sa ukusom vanile.

Namenjen je kao dodatak ishrani za održavanje odgovarajućeg dnevnog proteinskog unosa. Doprinosi održavanju mišićne mase i oporavku nakon treninga, a pogodan je za osobe sa intolerancijom na laktozu.

Ovaj proizvod poseduje kvalitetan izvor biljnih proteina koji odgovara veganskoj ishrani. Preporučuje se osobama koje imaju povećane potrebe za unosom proteina, kao što su sportisti, rekreativci i vegani.

Korisna dejstva proizvoda:

- doprinosi održavanju mišićne mase

- ubrzava oporavak nakon treninga

- za osobe sa intolerancijom na laktozu

- održava dnevni proteinski unos

- za sportiste, rekreativce i vegane

Glutamine Maxler je 100% čist glutamin koji ima važnu ulogu u oporavku nakon napornih treninga. L-Glutamin takodje ima značajnu ulogu kod sinteze belančevina i kod regeneracije mišića. L-Glutamine koriste ne samo mišićna tkiva, već ojačava imuni i probavni sistem. Iako se L-Glutamin svrstava u neesencijalne amino kiseline, ona je ustvari uslovno esencijalna, jer se pri fizičkom naporu i psihofizičkom stresu, troši, te, ju je potrebno dodatno unositi u organizam. Glutamin pokazuje zadivljujuće rezultate kod fizički aktivnih osoba, naročito onih koji žele da povećaju mišićnu masu, a smanje telesne masnoće. Utiče na povećanje volumena ćelije, a time i na veličinu mišića. Bitan je za pravilan i brz oporavak nakon treninga i podržava imunitet povećanjem nivoa aminokiseline glutationa, koja je vrlo jak antioksidant. A takodje ima i glavni udeo u proizvodnji prirodnog hormona rasta.

Šta je to protein surutke

Surutka je jedan od najvećih rezervoara najkvalitetnijih proteina. Ona nastaje u procesima proizvodnje sira i najvažniji je sporedni proizvod industrije mleka. Pored proteina, neobrađena surutka sadrži i masti, laktozu i druge supstance. Sirova surutka se dalje obrađuje u cilju dobijanja nekoliko različitih vrsta proteina surutke - koncentrata, izolata i hidrolizata.

Koncentrati proteina surutke, pored velike količine proteina (preko 70%), sadrže i masti i laktozu. Neki od njih sadrže veće količine imunoglobulina od drugih.

Izolati proteina surutke, sadrže još veće procente čistog proteina (preko 80%) uz minimalne količine masti i laktoze.

Hidrolizati proteina surutke sadrže molekule proteina degradirane do peptida. Na taj način se obezbeđuje njihovo lakse varenje i apsorpcija.

Proteini surutke su bogati nutrijentima koji stvaraju glutation, aminokiselinu sa jakim antioksidativnim delovanjem. Zato se proteini surutke preporučuju u ishrani svih starosnih kategorija, a po istraživanjima, mogli bi imati i imunomodulatorno i anti-kancerogeno delovanje.

Proteini surutke su posebno popularni među profesionalnim sportistima i rekreativcima, zbog visokog sadržaja aminokiselina razgranatog lanca (BCAA), koje su neophodne za normalni rast i povećanje mišićne mase. Obično se preporučuju sportistima kod kojih je snaga glavna performansa, a uzimaju se posle rekreacije ili treninga, ili uveče pre spavanja. Smatra se da visoka koncentracija aminokiselina u ćelijama (nastalih degradacijom proteina i apsorbovanih u ćelije), podstiče sintezu i smanjuje razgradnju mišićnih proteina.

Nema zabeleženih neželjenih reakcija upotrebe proteina surutke, ali kod osoba koje su preosetljive na proteine mleka, mogu se javiti simptomi alergijske reakcije. Ukoliko se koriste u većoj količini od preporučenih i tokom dužeg perioda, proteini surutke mogu oštetiti bubrege i jetru. Zato se ne preporučuje primena kod osoba preosetljivih na proteine mleka, kao ni kod osoba sa oboljenjima bubrega i jetre. Neželjene interakcije sa lekovima, dijetetskim suplementima, biljkama ili hranom, nisu zabeležene.

Fortacell Sport je dodatak ishrani za poboljšanje fizičkih performansi prilikom fizičkih aktivnosti i vežbanja.

Sadrži kompleks vitamina i minerala, kreatin monohidrat, BCAA aminokiseline 2:1:1 (L-leucin, L-izoleucin, L-valin) i L-glutamin.

Poboljšava fizičke sposobnosti prilikom kratkih uzastopnih vežbi jakog intenziteta.

Kompleks vitamina i minerala jača imuni sistem i smanjuje umor i iscrpljenost.

Održava normalan energetski metabolizam i štiti ćelije od oksidativnog stresa.

Poboljšava funkciju nervnog sistema i održava normalno stanje kostiju i mišića.

 Korisna dejstva proizvoda:

- poboljšava fizičke sposobnosti tokom vežbanja

- jača imunitet

- smanjuje umor i iscrpljenost

- antioksidans

- jača mišiće i kosti

Šta je to protein surutke

Surutka je jedan od najvećih rezervoara najkvalitetnijih proteina. Ona nastaje u procesima proizvodnje sira i najvažniji je sporedni proizvod industrije mleka. Pored proteina, neobrađena surutka sadrži i masti, laktozu i druge supstance. Sirova surutka se dalje obrađuje u cilju dobijanja nekoliko različitih vrsta proteina surutke - koncentrata, izolata i hidrolizata.

Koncentrati proteina surutke, pored velike količine proteina (preko 70%), sadrže i masti i laktozu. Neki od njih sadrže veće količine imunoglobulina od drugih.

Izolati proteina surutke, sadrže još veće procente čistog proteina (preko 80%) uz minimalne količine masti i laktoze.

Hidrolizati proteina surutke sadrže molekule proteina degradirane do peptida. Na taj način se obezbeđuje njihovo lakse varenje i apsorpcija.

Proteini surutke su bogati nutrijentima koji stvaraju glutation, aminokiselinu sa jakim antioksidativnim delovanjem. Zato se proteini surutke preporučuju u ishrani svih starosnih kategorija, a po istraživanjima, mogli bi imati i imunomodulatorno i anti-kancerogeno delovanje.

Proteini surutke su posebno popularni među profesionalnim sportistima i rekreativcima, zbog visokog sadržaja aminokiselina razgranatog lanca (BCAA), koje su neophodne za normalni rast i povećanje mišićne mase. Obično se preporučuju sportistima kod kojih je snaga glavna performansa, a uzimaju se posle rekreacije ili treninga, ili uveče pre spavanja. Smatra se da visoka koncentracija aminokiselina u ćelijama (nastalih degradacijom proteina i apsorbovanih u ćelije), podstiče sintezu i smanjuje razgradnju mišićnih proteina.

Nema zabeleženih neželjenih reakcija upotrebe proteina surutke, ali kod osoba koje su preosetljive na proteine mleka, mogu se javiti simptomi alergijske reakcije. Ukoliko se koriste u većoj količini od preporučenih i tokom dužeg perioda, proteini surutke mogu oštetiti bubrege i jetru. Zato se ne preporučuje primena kod osoba preosetljivih na proteine mleka, kao ni kod osoba sa oboljenjima bubrega i jetre. Neželjene interakcije sa lekovima, dijetetskim suplementima, biljkama ili hranom, nisu zabeležene.

OstroVit Micellar Casein je dodatak ishrani koji sadrži micelarni kazein visokog kvaliteta. Kazein je sporodelujući protein koji snabdeva mišićno tkivo aminokiselinama i pruža osećaj sitosti duži vremenski period. Zato je idealan za unošenje uveče jer obezbeđuje mišićima hranu tokom noći.

Kazein se često dodaje u proteinske komplekse koji sadrže brzodelujuće proteine, kao što je protein surutke, jer se tako dobija efekat produženog delovanja. On štiti organizam od kataboličkih procesa i do 12 sati i doprinosi razvoju i rastu mišićne mase, kao i koštane strukture. Dejstvo kazeina je naučno potvrđeno.

WShape Protein Shake for Women je visokoproteinka zamena za obrok namenjena ženama. Sadrži značajne količine vlakana zajedno sa svim nutrijentima neophodnim organizmu žene na posebnom režimu ishrane. I pored složene i bogate formule, jedna porcija ovog ukusnog proteinskog napitka sadrži samo oko 115 kalorija.

Vlakna su neophodna za optimizaciju metaboličkih procesa, a ova formula pruža samo najkvalitetniji izvor dijetnih vlakana – hitozan.

Važni za ubrzavanje metabolizna i podršku dijeti su i hrom pikolinat, ekstrakt zrna zelene kafe i L-karnitin.

Sa svakom porcijom WShape protinskog šejka unosi se i 8 vitamina (C, E, B1, B2, B3, B6, B7, B9) koji obezbeđuju zdrave funkcije organizma i bolju apsorpciju unetih nutrijenata.

- 20 pakovanja po 10ml

Ostrovit Gainer je nutritivna formula namenjena osobama koje žele da povećaju telesnu masu, poboljšaju oporavak i obezbede organizmu stabilan dotok energije posle napornih treninga. Kombinuje ugljene hidrate i proteine u odnosu koji olakšava izgradnju mišićnog tkiva i nadoknađivanje izgubljenih zaliha energije.

Zahvaljujući dobro izbalansiranom profilu makronutrijenata, gainer je koristan i onima koji teško dobijaju na težini ili imaju povećanu potrebu za kalorijama tokom intenzivnog treninga. Proizvod se lako rastvara, prijatnog je ukusa i može se koristiti kao dopuna obroku ili nutritivna podrška nakon fizičke aktivnosti.

Kofein predstavlja ksantinski alkaloid (1,3,7-trimetilksantin) koji se može naći u većoj količini u zrnu kafe, listovima crnog i zelenog čaja, plodu gvarane, kakao zrnu i dr.

Nutrex 200 Liquid Caps obezbeđuje 200 mg po dozi brzodelujućeg čistog kofeina u tečnom obliku. Gotovo trenutno daje energiju, povećava snagu, mentalnu fokusiranost i izdržljivost.

 Prekomema upotreba kofeina može izazvati nesanicu, lupanje srca, povišen krvni pritisak i pojačanu diurezu, a mogu da se jave i interakcije između kofeina i nekih lekova (lekovi za smirenje, MAO inhibitori, neki antibiotici i antihipertenzivi).

Dnevni unos kofeina iz svih izvora u količini do 400 mg (oko 5,7 mg/kg telesne mase), kao i unos pojedinačne doze od 200 mg kofeina, ne ugrožava bezbednost prosečne odrasle osobe, izuzev trudnica (EFSA Scientific Opinion).