ŠTA TREBA DA ZNATE O UPALI SINUSA - SINUSITISU

Sinusi predstavljaju male džepove koji se nalaze između očiju, kao i iza čela, nosa i jagodica. Ispunjeni su vazduhom i povezani sa nosnom šupljinom. Kada se sinusi i nazalni prolazi upale, to se označava kao sinusitis. Do upale može doći zbog stanja kao što su strukturni problemi u nosu ili infekcija sinusa virusima ili bakterijama. Infekcija sinusa je veoma često i neprijatno stanje.

SIMPTOMI

Simptomi sinusitisa su slični simptomima obične prehlade. Oni mogu uključivati:

• Oslabljeno čulo mirisa
• Groznicu
• Zapušen nos ili curenje iz nosa
• Glavobolju usled pritiska u sinusima
• Umor
• Kašalj

Kod dece se može posumnjati na upalu sinusa ukoliko:

• Simptomi prehlade ne jenjavaju u roku od 10 do 14 dana
• Simptomi alergije ne reaguju na lekove
• Javljanje dugotrajnog kašlja
• Pojava visoke temperature(iznad 38,5)
• Pojava guste žućkaste sluzi koja dolazi iz nosa i može biti sa primesama krvi

FAKTORI RIZIKA

Sinusitis se često javlja kada nešto, kao što je sluz, blokira otvore sinusa. Svakome se u nekom periodu života može razviti sinusitis. Međutim, određena zdravstvena stanja i faktori rizika mogu povećati šanse.
Mogući uzročnici sinusitisa su:

• Strukturni problemi nosa poput: devijacije septuma, koja se javlja kada je zid tkiva koji se proteže između leve i desne nozdrve neujednačen ili nazalnih polipa, koji predstavljaju male izrasline u nosnoj šupljini
• Oslabljen imuni sistem
• Prehlada i druge infekcije gornjih disajnih puteva, koje mogu biti uzrokovane virusima, bakterijama ili gljivicama
• Cistična fibroza, bolest koja uzrokuje nakupljanje guste sluzi unutar pluća i drugh sluzokoža
• Pušenje

VRSTE SINUSITISA

Postoje različite vrste sinusitisa i svi imaju slične simptome. Ozbiljnost i trajanje simptoma će varirati.

• Akutni sinusitis - najkraće traje, do 4 nedelje. Virusna infekcija može izazvati simptome koji obično traju do 10 dana. Virusne infekcije zapravo i dovode do većine slučajeva akutnog sinusitisa, ali sezonske alergije su još jedan mogući izvor.

• Subakutni sinusitis - simptomi mogu trajati do 12 nedelja. Ovo stanje se obično javlja kod sezonskih alergija ili bakterijskih infekcija.

• Ponavljajući akutni sinusitis - od ovog tipa javljaju se najmanje četiri epizode ​​akutnog sinusitisa tokom jedne godine. Svaka epizoda akutnog sinusitisa mora trajati najmanje 7 dana.

• Hronični sinusitis - njegovi simptomi traju više od 12 nedelja. Simptomi hroničnog sinusitisa su uglavnom manje izraženi od simptoma akutnog sinusitisa, a temperatura se retko javlja. Bakterijska infekcija je često njegov izazivač, no to mogu biti i uporne alergije ili strukturni problemi u nosu.

PREVENCIJA I LEČENJE

Pošto se sinusitis može razviti nakon prehlade, gripa ili alergijske reakcije, vođenje zdravog načina života može pomoći u sprečavanju ove upale. Kako biste smanjili rizik:

• Jedite hranu poput voća i povrća
• Redovno perite ruke
• Ograničite izlaganje dimu, hemikalijama, polenu i drugim alergenima
• Uzmajtete antihistaminike za lečenje alergija i prehlade.
• Izbegavajte kontakt sa ljudima koji imaju aktivnu respiratornu infekciju, kao što su prehlada ili grip.
• Razmislite o vakcinaciji protiv gripa.

Većina sinusitisa je uzrokovana virusnim infekcijama koje možda ni ne zahtevaju lečenje. Lekovi bez recepta i odmor mogu pomoći u ublažavanju simptoma. Ono na šta najvećim delom delujemo, jesu tegobe u nosnom predelu, koje su, kao što smo rekli, jedan od najčešćih simptoma sinusitisa. Kako biste ih smanjili pokušajte sledeće:

• Da biste ublažili osećaj bola usled pritiska u sinusima, nanesite toplu, vlažnu krpu na lice i čelo nekoliko puta dnevno ili upotrebite lekove protiv bolova poput paracetamola ili brufena, no ne preterujte sa dozom
• Izvršite ispiranje nosa fiziološkim rastvorom kako biste očistili gustu i lepljivu sluz iz nosa
• Pijte vodu i čaj kako biste ostali hidrirani i pomogli u razblaživanju sluzi. Možete koristiti i sprejeve za nos nekoliko puta dnevno
• Koristite inhalator, dva puta dnevno, sa fiziološkim rastvorom
• Razmislite o upotrebi spreja za nos na bazi kortikosteroida. Međutim, najbolje je da se prethodno posavetujete sa lekarom

Antibiotici
Ako se vaši simptomi ne poboljšaju u roku od nekoliko nedelja, verovatno imate bakterijsku infekciju i trebalo bi da posetite lekara. 

Ukoliko dobijete antibiotik, morate ga uzimati onako kako vam ga je lekar propisao, u trajanju najčešće 10 do 14 dana. Nemojte prestati sa primenom antibiotika ukoliko se simptomi počnu povlačiti, jer povlačenje simptoma ne znači i izlečenje infekcije.

Ukoliko se ne leči, sinusitis može izazvati vrlo retke komplikacije.

No srećom, sinusitis je izlečiv i većina ljudi se oporavlja bez posete lekaru ili uzimanja antibiotika, spontano ili uz primenu nekih od proizvoda koje možete pronaći u apoteci u slobodnoj prodaji. Međutim, ukoliko imate ponovljene ili hronične probleme sa sinusima, najbolje je da se obratite lekaru kako bi se to saniralo najbrže i najbezbolnije.

Neki od preparata koje preporučujemo:

Gelomyrtol forte kapsule A20

Tamara Ember, studentkinja medicine Univerziteta u Novom Sadu
Video na ovu temu možete pogledati ovde