Pored pozitivnog uticaja na san, melatonin je značajan za funkciju imunog sistema, krvni pritisak i nivo kortizola. Spada u antioksidanse i dobar je za zdravlje očiju. Pročitajte više o njegovoj funkciji i benefitima njegove suplementacije.
Vidi jošUrinarne infekcije su nešto sa čime se susrećemo tokom cele godine, ali nešto češće s jeseni. Pročitajte više o tome kako nastaju, kako ih sprečiti, a kako lečiti.
Vidi jošKod žena i devojaka, i pored neredovnog ciklusa, pojačane maljavosti i akni, u više od polovine slučajeva se ne dijagnostikuje ovaj sindrom. Pročitajte više o nastanku ovog sindroma kao i posledicama.
Vidi jošSkoro svi smo makar jednom u životu imali gastritis, odnosno zapaljenje sluzokože želuca. U većini slučajeva stanje prođe samo od sebe, dok neki mogu zahtevati medicinsku pomoć.
Vidi jošDa li su dodaci ovog tipa neophodni vašoj sportskoj rutini ? U zavisnosti od intenziteta i vrste treninga, kao i vašeg cilja, saznajte koja bi vrsta suplementacije vama zapravo najviše odgovarala.
Vidi jošNa tržištu postoji mnoštvo četkica za zube, ali neke osnovne karakteristike kojima se treba voditi prilikom njihovog odabira možete pročitati u daljem tekstu.
Vidi još