URINARNE INFEKCIJE

Urinarni sistem obuhvata bubrege, uretere, bešiku i uretru. Većina infekcija zahvata donje urinarne puteve - bešiku i uretru. Urinarne infekcije su najčešće izazvane bakterijama koje su normalni stanovnici našeg organizma, gde usled pada imuniteta, najčešće crevne bakterije dospevaju u mokraćne puteve i izazivaju tegobe. Tegobe su različite, počevši od peckanja prilikom mokrenja, preko bola, pa čak i do pojave krvi u mokraći i povišene temperature. Žene su sklonije razvoju infekcija zbog anatomske građe urinarnog sistema pogodnije za razvoj infekcija, te se bakterije lakše zadržavaju i dovode do upale.

SIMPTOMI

Infekcije urinarnog trakta ne izazivaju uvek simptome, no kada do njih ipak dođe, najčešće se manifestuju kao:

• Snažan nagon za mokrenjem koji ne nestaje ni nakon pražnjenja bešike
• Osećaj peckanja prilikom mokrenja
• Često mokrenje, pretežno malih količina urina
• Zamućen urin
• Crveni, svetlo roze ili smeđ - znaci krvi u urinu
• Urin jakog mirisa
• Bol u karlici, kod žena - posebno u centru karlice i oko područja pubične kosti
• Kod starijih osoba, infekcije se često previde i sumnja se na ozbiljnija stanja

UZROCI

Infekcije urinarnog sistema se obično javljaju kada bakterije prodru u urinarni trakt kroz uretru i počnu da se šire u bešiku. Urinarni sistem je građen tako da spreči ulazak bakterija, ali njegova odbrana ponekad ne uspe i tada dolazi do zadržavanja bakterija, što može dovesti do upale.

Najčešće se infekcije javljaju kod žena i zahvataju bešiku i uretru:

• Infekcija bešike. Nju u najvećem broju slučajeva izaziva Ešerihija koli(E. coli). E. coli je vrsta bakterije koja se fiziološki nalazi u gastrointestinalnom traktu, tj. normalan je stanovnik crevne flore. No, ponekad su i druge bakterije uzrok. Intimni odnosi takođe mogu povećati verovatnoću za nastanak infekcije bešike, te je vrlo bitna higijena pre i posle odnosa. Kod žena, uretra je blizu anusa, a otvor uretre je blizu bešike. To olakšava bakterijama oko anusa da uđu u uretru i putuju do bešike.

• Infekcija uretre. Ovu infekciju karakteriše širenje bakterije najčešće od anusa ka uretri. Infekcija uretre takođe može biti uzrokovana polno prenosivim bolestima. One su najčešće herpes, gonoreja, hlamidija i mikoplazma, i vrlo ih je bitno identifikovati u nalazu urina. Takođe se preporučuje i ginekološki pregled kod žena, a poseta urologu kod muškaraca.

FAKTORI RIZIKA

Kao što smo rekli, žene su sklonije razvoju urinarnih infekcija od muškaraca. Mnoge žene dožive više od jedne, a neke čak i na desetine infekcija tokom svog života.

U faktore rizika se ubraja:

• Ženska anatomija. Žene imaju kraću uretru od muškaraca, te kao rezultat toga, postoji manja udaljenost za bakterije da putuju da dođu do bešike.
• Seksualna aktivnost obično dovodi do veće učestalosti infekcija.
• Određene vrste zaštite, poput spermicidnih sredstava i dijafragmi.
• Menopauza. Nakon menopauze, pad nivoa estrogena izaziva promene u urinarnom traktu što pogoduje razvoju infekcija.
• Problemi urinarnog trakta. Bebe rođene sa problemima urinarnog trakta mogu imati problema sa mokrenjem. Urin se može vratiti u uretru, što može izazvati tegobe.
• Blokada u urinarnom traktu. Kamen u bubregu ili uvećana prostata mogu zarobiti urin u bešici, a njegovo zadržavanje pogoduje razvoju bakterija.
• Oslabljen imuni sistem. Dijabetes i druge bolesti mogu oslabiti imuni sistem - odbranu tela od bakterija, virusa i gljivica.
• Upotreba katetera. Ljudi koji ne mogu sami da uriniraju, moraju da koriste cev koja se zove kateter. Katetere mogu koristiti ljudi koji su u bolnici, usled raznih stanja tj. oboljenja.
• Nedavna urinarna procedura. Urinarna hirurgija ili pregled urinarnog trakta koji su izvršeni pomoću medicinskih instrumenata povećavaju rizik za nastanak infekcije.

PREVENCIJA I LEČENJE

Ovi koraci vam mogu pomoći u smanjenju rizika od nastanka infekcije:
 

• Pijte puno tečnosti, posebno vode. Voda za piće pomaže u razblaženju urina, kao i  češćeg mokrenja - omogućavajući bakterijama da se isperu iz urinarnog trakta pre nego što se infekcija razvije.
• Sok od brusnice. I dalje naučno nepotvrđeno, no pretpostavlja se da sok od brusnice pomaže kod prevencije kao i lečenja infekcija.
• Obrišite od napred prema nazad. Uradite to nakon mokrenja i nakon pražnjenja creva. Pomaže u sprečavanju širenja bakterija iz anusa u vaginu i uretru.
• Ispraznite bešiku ubrzo nakon seksa. Takođe popijte punu čašu vode kako biste isprali bakterije.
• Izbegavajte potencijalno iritantne proizvode, poput pudera ili dezodoransa. Njihova upotreba u genitalnoj regiji može iritirati uretru.
• Promenite kotracepciju. Dijafragme ili prezervativi sa spermicidom mogu doprineti rastu bakterija.

Lečenje se bazira na upotrebi prirodnih preparata, koje uglavnom sadrže brusnicu. Redovna higijena, unos tečnosti i zdrav način života umnogome olakšavaju odbranu ili sam oporavak od infekcije. Ukoliko to ne da rezultate, svakako treba posetiti lekara i uraditi analizu urina, što će pokazati koji je uzročnik izazvao infekciju i koji je antibiotik za njeno lečenje najefikasniji. Utopljavanje, topli napici i mnogo tečnosti ubrzavaju eliminaciju bakterija, i treba ih praktikovati i pored terapije, bilo biljnim preparatima ili antibioticima. Takođe, redukujte upotrebu šećera i sokova, koliko god je to moguće, jer potpomaže razmnožavanju bakterija i usporava lečenje.

Neki od proizvoda koje preporučujemo:

Palisept 30 kapsula

Naturoplex kapsule - brusnica

Cysticlean 240mg

Uriroyal 7 kesica

De Coli Plus kesice 10x2,5g

Tamara Ember, studentkinja medicine Univerziteta u Novom Sadu
Video na ovu temu možete pogledati ovde