NEGA OŠTEĆENE KOSE OD SUNCA I MORSKE SOLI

Leto je sa razlogom velikoj većini ljudi omiljeno godišnje doba. Sunce, bronzani ten, morska voda i dugi dani deluju pozitivno na naše raspoloženje, ali budimo iskreni, većina nas se bori sa negom kose kako tokom leta tako i mesecima posle. Pored toga, kosu je neophodno što bolje pripremiti za leto, jer što je njeno stanje pre leta bolje, manja će i oštećenja biti.

Duže vreme provedeno u hlorisanoj vodi i moru, kao i sati izloženosti suncu na plaži, ostavljaju posledice na našu kosu. Nije ni čudo što vlasi kose postaju suve, oštećene i beživotne. Utoliko je stanje lošije ako je kosa hemijski tretirana jačim farbama, blanšom i trajnom kovrdžanju. Slično opekotinama od sunca ili neujednačenom tenu, nega vrlo oštećene kose je sve samo ne zanimljiva.

No, velik broj žena i muškaraca duge kose i pored nepovoljnih okolnosti uspevaju da održe zdrav i lep izgled kose. Zdravlje dolazi kako iznutra, tako i spoljašnjom negom. Od sezonskih proizvoda do najhranljivijih tretmana za kosu kod kuće, evo šta treba da znate o tome kako da poboljšate stanje oštećene kose.

HIDRATACIJA

Iako je hidratacija neophodna za održavanje zdrave kose tokom cele godine, posebno je ključna u mesecima tokom kao i neposredno nakon leta. Tada su pramenovi naše kose najsuvlji i najviše skloni oštećenju.

Obezbedite svojoj kosi adekvatnu hidrataciju pre nego što nastupe hladniji meseci, a preporučujemo vam da unapredite svoju rutinu nege kose. Najbolje opcije uključuju ultra-hidratantni šampon i balzam bez sulfata.

Najbolji su šamponi i balzami za kosu koji ne sadrže jake hemikalije koje isušuju - poput sulfata i parabena. Povrh toga, takođe imate mogućnost da svojoj rutini dodate ampulice i sprejeve za kosu koji vam pomažu u borbi protiv oštećenja.

MASKE ZA KOSU

Određeni tipovi kose, kao što je prirodno suva kosa, kovrdžava ili farbana kosa skloniji su oštećenju i pojačanoj sklonosti ka suvoći. No, dodatna hidratacija u obliku dubinskih pakovanja pomoći će vašoj kosi da izgleda manje tršavo i beživotno.

Savetuje se aplikovanje maski za regeneraciju barem jednom nedeljno. Visokokvalitetna maska za kosu pomaže da se vlakna hidriraju iznutra vraćajući im vlagu i prirodna ulja koja su izgubljena tokom leta. Svima nam je takođe poznato da balzami i maske olakšavaju raščešljavanje. Ovo je bitno jer prilikom pranja kose vrlo lako dolazi do lomljenja, zbog toga se savetuje lagano češljanje prethodno pakovanjem tretirane kose, češljem sa širokim i retkim zupcima. Iako se aplikovanje maske savetuje barem jednom nedeljno, to ne znači da češće pranje kose pogoduje njenom zdravijem izgledu, već naprotiv, prečesto pranje kose može dovesti do njenog krzanja i dodatnog isušivanja.

Arganovo ulje, ulje estra jojobe i mnogi drugi prirodni sastojci pomažu u hidrataciji, hranjenju i revitalizaciji kose tokom vremena. Za najbolje rezultate nanesite ga na mokru kosu nakon šamponiranja i regeneratora, držite ne manje od 5 minuta, a zatim temeljno ispretire.

PAUZA OD FARBANJA

Iako smo svi za promenu boje kose na početku nove sezone, ne može se poreći da hemijsko tretiranje dodatno oštećuje vlasi. Dakle, kako popraviti oštećenu kosu u ovom slučaju ?

Savetujemo vam da napravite pauzu u procesu bojenja, poželjno bi bilo na nekoliko meseci. Ukoliko vam ta pauza teško pada, izaberite tamniju nijansu koja ne zahteva jak hidrogen ili izbeljivanje. Ovi saveti će spasiti vlasi od bilo kakvog dodatnog oštećenja. Mala žrtva koja obezbeđuje da vaša kosa bude u dobrom stanju do sledećeg momenta kada odlučite da je ponovo posvetlite.

Ako su vam pramenovi ozbiljno oštećeni, razmislite o tretmanima nadonkađivanja nivoa keratina.

SREDSTVO ZA ZAŠTITU OD TOPLOTE

Čini se da simpatične letnje frizure uvek zahtevaju fen ili peglu za kosu. Ono što je zajedničko ovim aparatima je šteta koju nanose vašim dlakama usled emitovanja visoke temperature.

Da biste ublažili štetu od toplote, uvek nanesite sredstvo za zaštitu od toplote pre feniranja, uvijanja ili ispravljanja.

ČEŠĆE PUŠTAJTE KOSU

Verovatno ste većinu leta proveli sa vezanom kosom, što je razumljivo - vruće je, a poslednja stvar koju želite je da vam se kosa lepi za lice i vrat kada je napolju velika vlažnost.

Međutim, kada temperature počnu da padaju, predlažemo da puštate kosu malo češće. Naravno, konjski repovi su nesumnjivo korisni i zgodni u svakodnevnoj rutini, ali potrudite se barem da rep bude labavije vezan.

Repovi i punđe takođe mogu izazvati lomljenje i poremetiti rast kose. Ovo je posebno izraženo ako su vam vlasi već slabe.

Puštanjem kose, ne samo da ćete korenu i vlasištu dati oduška, već ćete takođe dozvoliti vašoj kosi da se malo opusti i sprečiti lomljenje.

REDOVNO SKRAĆIVANJE KRAJEVA JE KLJUČNO

Čak i sa pravim proizvodima i tretmanima, ponekad nije moguće popraviti štetu uzrokovanu mesecima zanemarivanja. U tom slučaju, najbolje je skratiti kosu, umesto da se fokusirate na to kako da popravite oštećenja. Ako niste spremni za novu frizuru, odlučite se za to da skratite samo krajeve vaše kose.

Šišanjem mrtvih ili oštećenih krajeva smanjićete težinu vaše kose i osloboditi se dodatnog mršenja.

Oštećenoj kosi nakon leta potrebno je mnogo da se oporavi, ali svaki uložen momenat je vredan. Puštanje izrasta, marljivo nanošenje toplotne zaštite i pakovanja vama ne iziskuju mnogo vremena i novca, ali kosi mnogo znače.

Bitno je da poznajete svoju kosu kako biste prilagodili proizvode i negu onako kako vama odgovara. Jer budimo realni, svačija kosa je drugačija i zaslužuje da bude jedinstveno tretirana. I za kraj kao podsetnik - lepota dolazi iznutra, vodite računa o svom zdravlju.

Neki od proizvoda koje preporučujemo:

Solgar Biotin tablete 300μg

Solgar Skin nails and hair - 60 tableta

Apivita maska za farbanu kosu 200ml

Apivita Ulje za kosu 100ml

Apivita šampon za farbanu kosu 250ml

Tamara Ember, studentkinja medicine Univerziteta u Novom Sadu

Video na ovu temu možete pogledati ovde