Za stres i nesanicu

Pakovanje: 20 kesica

Kome je preparat namenjen?

Maxi Mag 375mg sadrži kompletne dnevne potrebe za magnezijumom i vitaminom B6. Ova dva sastojka se međusobno dopunjuju, pa tako vitamin B6 pojačava iskoristivost Mg do 40%. Sa druge strane, ovaj vredni mineral popravlja nervnu provodljivost, opušta mišiće i ograničava broj nevoljnih kontrakcija, što smanjuje učestalost grčeva i pomaže regulisanje srčanog ritma. Takođe stimuliše rad creva.

Korisna  svojsta preparta:

-smanjuje bolove u mišićima i grčeve
-rešava problem sa zatvorom
-preporučuje se kod pojačanog napora kod sportista i fizičkih radnika
-smanjuje umor i slabost
-smanjuje razdražljivost 
-smanjuje simptome migrene i ostalih oblika glavobolje
 

Bivits Activa Melatonin Tablete su dodatak ishrani namenjene osobama koje imaju problema sa nesanicom. Bivits Activa Melatonin Tablete doprinose smanjenju vremena potrebnog da se utone u san.

Korisna svojstva:

1. Skraćuje vreme uspavljivanja
2. Poboljšava kvalitet sna
3. Doprinosi održanju kontinuiteta sna
4. Pomaže organizmu u adaptiranju unutrašnjeg sata i ciklusa spavanja-budnog stanja
5. Bez glutena
6. Veganski proizvod

Antistress Solution kapsule namenjene su za ublažavanje nervne napetosti, uznemirenosti i kod nesanice.

Korisna svojstva:

1. Održava mentalnu uravnoteženost i psihofizičko blagostanje
2. Opušta, smanjuje osećaj umora
3. Pomaže fiziološku, mentalnu i fizičku sposobnost prilagođavanja stresnim situacijama
4. Smanjuje nervozu i loše raspoloženje
5. Pomaže kod slabog i nemirnog sna

Calma B sirup namenjen je deci koja imaju problem sa nesanicom i hiperaktivnošču.

Korisna svojstva:

1. Pomaže kod uspavljivanja dece
2. Omogućuje miran san tokom noći
3. Smanjuje anksioznost
4. Reguliše nervozna stanja kod dece
5. Na biljnoj bazi

Dijetetski suplement sa melatoninom, namenjen uspavljivanju. Melatonin doprinosi smanjenju vremena potrebnog da se utone u san, a koristan efekat se postiže uzimanjem 1,0 mg melatonina neposredno pred spavanje. Melatonin doprinosi ublažavanju subjektivnih tegoba povezanih sa promenom vremenskih zona kod putovanja avionom, a koristan efekat se postiže unosom 0,5 mg melatonina neposredno pre spavanja prvog dana putovanja i sledećih nekoliko dana po dolasku na odredište.

BiVits Vitamin C 500 acerola je dijetetski suplement koji obezbeđuje vitamin C i ekstrakt Acerole, samim tim predstavlja najbolji prirodni izvor vitamina C. Kombinacija ekstrakta Acerole i vitamina C obezbeđuje snažan antioksidativni efekat. Ekstrakt Acerole osim vitamina C sadrži i druga bioaktivna jedinjenja poput flavonoida, antocijana koji doprinose zaštiti i jačanju organizma.
BiVits Vitamin C 500 acerola se preporučuje:
- Za jačanje imuniteta;
- Kod hroničnog umora i malaksalosti;
- Kod pušača;
- Kod intenzivne fizičke aktivnosti;
- Kod alergija i atopija;

Pakovanje: 3 x 50ml

Kome je proizvod namenjen?

Biljni preparat Antistres+Corvit+Cirkul je dodatak ishrani i sastoji se od tri različita biljna preparata-biljnih kapi.Koriste se za jačanje kardiovaskularnog sistema,nervnog sistema i opšteg stanja i otpornosti organizma.

Korisna svojstva preparata:

-jača srčani mišić

-otklanja posledice infarkta

-reguliša pritisak

-poboljšava cirkulaciju

-otklanja nervnu napetost,stres,razdražljivost,nesanicu,glavobolju

Pakovanje: 60 kapsula

LV-Pharm DeMigra je preparat namenjen za prevenciju glavobolje i migrene, te ublažavanje osećaja mučnine. U njegov sastav ulaze ekstrakt povratića i đumbira, kao i magnezijum. Povratić odlikuju snažno analgetsko, protivupalno i antipiretsko dejstvo, a studijama je potvrđeno da deluje i antikancerogeno. Đumbir takođe deluje protivupalno, a pored toga sprečava i pojavu mučnine. Magnezijum predstavlja esencijalni mineral u ishrani ljudi neophodan za obavljanje svih važnih bioloških procesa u organizmu. Treba napomenuti da navedeni sastojci ispoljavaju i sinergističko delovanje, zbog čega ova kombinacija posebno povoljno deluje kod glavobolje i migrene.
 

 ESI Melatonin Pura Activ sa melatoninom ipreporučuje se:

• kod nesanice izazvane stresom ili umorom
• starijim osobama sa nesanicom i isprekidanim snom
• kod poremećenog ritma spavanja
• osobama koje često putuju i menjaju vremenske zone

 ESI Melatonin Pura Activ sa melatoninom i valerijanom preporučuje se:

• kod nesanice izazvane stresom ili umorom
• starijim osobama sa nesanicom i isprekidanim snom
• kod poremećenog ritma spavanja
• osobama koje često putuju i menjaju vremenske zone

ESI Erbe della note je suplement ishrani sa prirodnim sastojcima, na bazi lekovitog bilja, vitamina B6 i magnezijuma namenjen osobama koje imaju probelma sa snom. Pomaže Vam da se opustite  i zaspite, održite san kao i da se probudite bez osećaja pospanosti.

TerraNova Green pH Alkaline prašak sadržo deset biljaka udruženo u ovom kompleksu omogućavaju zaštitu DNK od oštećenja kiselog okruženja, koje dovodi do razvoja bolesti. Alkalizovanje organizma je jedan od preduslova zdravog života. 
 

Preparat je namenjen:

- osobama ubrzanog tempa života

- kod pojačanog stresa

- za alkalizovanje organizma

- kod neadekvatne ishrane

- Pakovanje: 30 kapsula

Tranquil kapsule su  dodatak ishrani za smirenje. Koren valerijane i herba pasiflore doprinose smirivanju i normalnom snu. Posebno formulisana mešavina prirodnih biljnih ekstrakata koji zajedno pomažu telu da se nosi sa zahtevima i pritiscima modernog načina života. Tranquil kapsule pružaju ravnotežu kod poremečaja spavanja vezanih za stres i anksioznost, nude umirujuče dejstvo i ne stvaraju zavisnost.

Tranquil kapsule se preporučuju za

- Nesanicu

- Histeriju i depresiju

- Pre-menstrualnu napetost

- Uzrujanost, deprimiranost, nervozu

Pakovanje: 30 tableta

Healthaid Neuroforte je dodatak ishrani koji sadrži niz važnih hranljivih materija, poput aminokiselina, vitamina, minerala i antioksidanasa, koji pomažu rad nervnog sistema i doprinose osećaju ravnoteže i blagostanja.

HealthAid NeuroForte preporučuje se za:
- Osobe čiji posao iziskuje psihičku i fizičku izdržljivost
- Za poboljšanje koncentracije i memorije
- Degenerativnim neurološke poremećajima i one koji su anksiozni
- Osobe koje pate od bipolarnog poremećaja i onima koji osećaju konstantu nervozu
- Ljude koje muče vrtoglavice i zujanje u ušima vaskularnog porekla
- Osobe srednje i starije životne dobi za poboljšanje funkcija nervnog sistema

Pakovanje: 60 tableta

HealthAid MagCitra je  visoko efikasan izvor magnezijuma u citratnom obliku, tablete imaju veoma visok stepen iskoristljivosti.

Health Aid Mag Cintra Namenjen za:

- Jačanje imuniteta

- Otklanjanje bolova i grčeva u mišićima

- Žene tokom postmenstrualnog sindroma, menstrualnog ciklusa i perimenopauze.

- Očuvanje zdravlja kostiju i  zuba

- Očuvanje zdravlja srca i krvnih sudova
- Osobe koje se bave sportom

Pakovanje: 30 tableta 

HealthAid Day-vit Active odlično izbalansirana formula za maksimalnu vitalnost i energiju. 

HealthAid Day-Vit Active namenjene su za

• Osobe koje žele da povećaju mentalnu i fizičku energiju

• Osobe koje žele optimalnu imunološku podršku
• Osobe koje su pod stresom
• Osobe koje imaju neuravnotežen unos vitamina i minerala putem hrane
• Sportiste i osobe sa povećanim nutritivnim potrebama
• Studente tokom ispitnog roka
• Osobekoje su na režimu kontrole telesne težine

Preparat se preporučuje:

- kod nesanice, hroničnog umora i depresivnih stanja

- za poboljšanje koncentracije i pamćenja

- sportistima, za bolju izdržljivost i brži oporavak nakon povreda

- za lakše prilagođavanje stresu

- starijim osobama, za mentalnu jasnoću

- za bolje raspoloženje

- poboljšanje periferne mikrocirkulacije

Tretman za opuštanje i relaksaciju se preporučuje:

- u stanjima pojačanog fizičkog i mentalnog napora

- za povećanje fokusa i koncentracije

- kao adaptogen - za lakše podnošenje stresa 

- za lakše pamćenje

Kompleks biljaka bogatih vitaminima B grupe učestvuje u formiranju krvnih zrnaca i reparaciji DNK.

Suplement se preporučuje kod:

- umora i malaksalosti

- gubitka daha i osećaja palpitacija srčanih otkucaja

- vrtoglavica i nesvestica, glavobolja

- anemija uzrokovanih nedostatkom vitamina B12

- veganima i vegetarijancima

Terranova pantotenska kiselina u kapsulama ili vitamin B5 učestvuje u procesima pretvaranja ugljenih hidrata, masti i proteina u energiju potrebnu za normalno funkcionisanje organizma. Nedostatak dovodi do depigmentacije kože i kose. 

Proizvod se preporučuje kod:

- umora i depresija

- gubitka apetita

- zapaljenskih procesa na koži

- anemija

- otežanog varenja

Smanjuje nervozu i uznemirenost. U kombinaciji sa vitaminom C ubrzava zarastanje rana.

Upotrebljava se za:

- pravilan rad mišića 

- opuštanje, kod napetosti

- pravilan rad srca

- prevenciju osteoporoze

- brži oporavak nakon povreda

Pakovanje: 100 kapsula

Kome je preparat namenjen?

Solgar B kompleks namenjen je osobama na jednoličnoj ishrani, kojima nedostaje vitamina B u ishrani, ali i osobama koje žele da osnaže imunitet ili da pospeše apetit.

Koji su efekti upotrebe?

- preventivni efekat na pojavu prehlade i gripa

- bolji metabolizam energije

- održavanje zdravlja sluznica i desni

- zaštita organizma od oksidativnog stresa

- smanjen osećaj umora i iscrpljenosti

- osnaživanje organizma za nošenje sa stresom

Pakovanje: 30 tableta

Kome je preparat namenjen?

Solgar Omnium formulisan je za osobe koje su izložene intenzivnom psihičkom i fizičkom stresu, koje osećaju pojačan umor i koje žele da vrate celokupan organizam u balans.

Koji su efekti upotrebe?

- bolji kvalitet sna

- veća otpornost na fizički i psihički napor

- nadoknada manjka vitamina i minerala kod neuravnotežene ishrane

- poboljšana koncentracija i pamćenje

- pojačana funkcija imunog sistema

Pakovanje: 30 tableta

Kome je preparat namenjen?

Solgar Methylcobalamin (Vitamin B12) namenjen je osobama kojima B12 nedostaje u ishrani, odnosno osobama koje ne unose namirnice životinjskog porekla. Takođe, preporučuje se osobama kod kojih je postavljena dijagnoza anemije usled manjka vitamina B12, kod osoba sa ulkusom želuca i po preporuci lekara.

Koji su efekti upotrebe?

- nadoknada manjka vitamina B12

- bolji kvalitet crvenih krvnih zrnaca i krvne slike

- održavnje dobrog zdravlja nerava i nervnog sistema

- doprinosi vraćanju energije i smanjuje osećaj umora

Pakovanje: 100 tableta

Kome je preparat namenjen?

Solgar Magnezijum i vitamin B6 tablete namenjene su kao dodatak ishrani osobama koje se bave sportom, pojačanom fizičkom i umnom aktivnošću, ili koje žele da nadomeste magnezijum i vitamin B6 usled neujednačene ishrane.

Koji su efekti upotrebe?

- smanjena pojava grčeva u mišićima

- pravilniji rad srca

- uravnotežen apetit

- poboljšana funkcija mozga i koncentracija

Pakovanje: 100 tableta

Kome je preparat namenjen?

Solgar vitamin B kompleks sa vitaminom C namenjen je osobama koje žele da lakše podnose fizički i psihički stres, ojačaju imunitet, pospeše apetit i stvaranje energije.

Koji su efekti upotrebe?

- uravnotežen metabolizam energije

- smanjen osećaj umora i iscrpljenosti

- veća otpornost na prehlade i grip

- lakše podnošenje sezonskih alergija

- bolja koncentracija i pamćenje

Pakovanje: 20 kesica

Kome je preparat namenjen?

Natural Wealth Magnezijum 375 mg direkt  + B + C namenjen je kao dodatak ishrani osobama koje su izložene fizičkom ili psihičkom naporu, stresu, sportistimai rekreativcima, studentima i učenicima, kao i osobama starije životne dobi.

Koji su efekti upotrebe?

- smanjen osećaj umora, icrpljenosti i malaksalosti

- smanjena pojava grčeva u mišićima

- pravilan rad svih mišića u telu, uključujući i srčani mišić

- bolje pamćenje, koncentracija i nervne funkcije

- povećana otpornost ka infekcijama

Pakovanje: 100 tableta

Kome je preparat namenjen?

Solgar kalcijum, magnezijum plus cink namenjen je osobama koje žele ojačati kosti, zube, sprečiti pojavu osteoporoze, sportistima i rekreativcima sa grčevima u mišićima, kao i svim osobama koje su pod povećanim psiho-fizičkim stresom.

Koji su efekti upotrebe?

- povećana gustina kostiju i smanjen rizik od lomova

- jači i zubi otporniji na karijes

- smanjen rizik za pojavu osteoporoze

- olakšani grčevi u mišićima

- uspostavljanje normalnog rada svih mišića

Alora Ultra se koristi za ublažavanje nervne napetosti, uznemirenosti i kod nesanice.

Alora Ultra koristi se za:

1. Ublažavanje nervne napetosti
2. Nesanice, nemira i zabrinutosti
3. Problema u menstrualnom i periodu menopauze
4. Kod problema sa varenjem
5. Kod problema sa povišenim krvnim pritiskom

Bach-ove kapi, specifične kombinacije, sa pet vrsta cvetnih esencija, koje pomažu uvođenju u prirodan noćni san. Nakon napornog i stresnog dana, kapi u spreju efikasno pomažu uspavljivanju. Pogodno za celu porodicu, bez alkohola.

Korisna svojstva preparata:

- prirodno uvođenje u san

- ne izaziva zavisnost

- ne sadrži alkohol

- opušta i umiruje

Jedinstvena kombinacija cvetnih esencija, koje su zaslužne za umirujuće reakcije u stanjima iznenadnog nemira, stresa, šoka, straha i panike. Pomaže u kontrolisanju emocija u iznenadnim i neočekivanim situacijama, koje mogu biti uznemirujuće.

Korisna svojstva preparata:

- olakšava stanja svakodnevnog stresa

- obezbeđuje pribranost i strpljenje

- umirujuće delovanje u traumatičnim situacijama

- pomaže jačanje optimizma

Koriste se u stanjima anksioznosti, straha i panike u svakodnevnici. Deluju umirujuće i pojačavaju rasuđivanje. Prirodne cvetne esencije u kapima daju mirnoću, optimizam, fokusirano razmišljanje i prevazilaženje emocionalnih prepreka. Pojačavaju organizovanje misli i pozitivnu reakciju na iznenadne neočekivane situacije.

Korisna svojstva preparata:

- minimizuju stanja panike

- optimizuju pozitivna razmišljanja

- otklanjaju strahove

- racionalizuje misli i aktivnost

Mentalni zamor može dovesti do nesposobnosti za lako uvođenje u san, uspavljivanje. Često dolazi do buđenja tokom noći, što dodatno dovodi do nemira i frustracija. Zatim to osećanje dovodi do još veće uznemirenosti, pa čak i strahova i panike. Bahove kapi za miran san sadrže cvetne ekstrakte koji pomažu u zdravom uspavljivanju i kontinuitetu sna.

Korisna svojstva preparata:

- brže uspavljivanje

- san bez prekida

- laki snovi

- umiruje misli

- opušta

Stresna svakodnevnica, nesigurnost, zabrinutost, napetost - može biti ublažena uz čuvene Bachove kapi. Kapi su tradicija za prirodno olakšanje ovih simptoma, ne izazivajući zavisnost. Koriste se kao urgentna pomoć u neočekivanim situacijama. Može se koristiti tokom celog dana, kao preventivni odgovor na reakcije koje mogu doneti uznemirenost.

Korisna svojstva preparata:

- ublažava stres

- smanjuje nivo panike

- pomaže racionalizaciji situacije

- povećava optimizam

- ne izaziva zavisnost

Biljni kompleks Pro Nerv Forte je namenjen osobama pod stresom, kod problema sa nesanicom, kod nervoze i uznemirenosti. Na prirodan način otklanja osećaj straha, nemira i letargičnosti. Pogodan kao pomoćna terapija kod odvikavanja od upotrebe anksiolitika.

Korisna svojstva preparata:

- umiruje

- omogućava uspavljivanje

- održava san tokom noći

- smanjuje teskobu

- umiruje osećaj ubrzanog rada srca

- ne izaziva zavisnost

Melatonin retard pomaže svima koji imaju poteškoće sa uspavljivanjem ili se noću često bude, kao i onima prilikom putovanja avionom, a usled promene vremenskih zona, osećaju jet-lag i njegove posledice. Melatonina retard u telu oponaša prirodni ciklus lučenja i koncentracije endogenog melatonina u krvi.

Melatonin se preporučuje:

  - kod nesanice,
  - problema sa uspavljivanjem,
  - preranog buđenja i buđenja tokom noći.

Skraćuje vreme potrebno za utonuće u san, ali i efikasno održava trajnost i kvalitet sna.

Nije namenjeno trudnicama, dojiljama i deci.

Dormirin Rapid sprej je proizvod na prirodnoj bazi s melatoninom koji omogućava brže uspavljivanje,miran i kvalitetan san. Dormirin je proizveden prema najvišim standardima kvaliteta, a zahvaljujući pažljivo biranim sastojcima koji ne izazivaju navikavanje, omogućuje poboljšanje kvaliteta sna.

Korisna svojstva:

1. Omogućava lakše uspavljivanje
2. Omogućuje miran i kvalitetan san
3. Sublingvalni sprej
4. Ne stvara naviku
5. Ukus mentola

Dormirin Forte kapsule su dodatak ishrani sa melatoninom, valerijanom i matičnjakom uz dodatak cinka, namenjen je osobama za lakše uspavljivanje i održavanje mirnog sna. Dodatak cinka u posebno osmišljenoj formuli dodatno utiče na sintezu melatonina u organizmu.

Korisna svojstva:

1. Omogućuje brže i lakše uspavljivanje
2. Kvalitetniji san tokom noći
3. Pomaže osobama koje su pod stresom
4. Preporučuje se osobama koje često putuju i menjaju vremenske zone

5 HTP + SAME STRESS & MOOD  predstavljaju hormon sreće u kapsuli.Serotonin kapsule su dodatak ishrani koji ima klinički dokazane pozitivne efekte kod blažih depresivnih stanja i nesanice.

Korisna svojstva:

1. Podižu nivo raspoloženja
2. Podižu nivo osećaja sreće
3. Pomažu u stanjima depresije
4. Vraćaju osećaj samopouzdanja
5. Efikasno smanjuju stres i anksioznost
6. Imaju blagotvorna svojstva i na kontrolu bola, zapaljenske procese i crevnu peristaltiku
7. Doprinosi celokupnoj mentalnoj ravnoteži

Maxi Mag (30+15) kapsule namenjene su za pravilno funkcionisanje svih mišića i pravilno funkcionisanje nervnog sistema.

Korisna svojstva:

1. Smanjuju grčeve i bolove u mišićima
2. Utiču na smanjenje opstipacije (zatvora)
3. Preporučuju se kod pojačanog fizičkog napora (sportisti)
4. Smanjuju umor, slabost i iscrpljenost
5. Smanjuje migrene i glavobolje
6. Smanjuje nelagode u menopauzi
7. Smanjuje nervnu napetost i razdražljivost
    

Dietpharm Magnezijum 400mg Active namenjen je za osobe koje su izložene jakim fizičkim i psihičkim stresom, psihosomatskim tegobama, grčevima u mišićima i sportistima.

Dietpharm Magnezijum 400mg Active koristan je za:

1. Umor i iscrpljenost
2. Smanjuje grčeve u mišićima
3. Normalnu funkciju mišića
4. Ravnotežu elektrolita
5. Normalno funkcionisanje nervnog sistema
6. Doprinosi normalnom radu srca

Dietpharm Magenzijum Positivo za osobe koje su izložene stresom i fizičkim naporima za održavanje pozitivnog raspoloženja i emocionalnog balansa.

Namenjen je za:

1. Dobro raspoloženje
2. Normalno funkcionisanje nervnog sistema
3. Smanjenje umora i iscrpljenosti
4. Stvaranje energije
5. Anksioznost

Magnezijum 375 + B6   je kombinacija dva aktivna sastojka koji međusobno deluju. 

Preporučuje se:

- kod umora i stresa

- sportistima

- ženama u reproduktivnom dobu i u periodu menopauze

- kod noćnih grčeva u mišićima,

- obolelima od kardiovaskularnih bolesti

- za prevenciju osteoporoze

- kod čestih glavobolja

- za regulaciju "lenjih creva"

Koje su osobine preparata?

-YIN Antistress je jedinstven preparat na našem tržištu koji pomaže u oslobađanju od napetosti i njenih posledica, a ne stvara zavisnost i naviku.

Korisna svojstva preparata:

-YIN Antistress pomaže kod svih tegoba izazvanih stresom - a to su: napetost, strah, nervoza, strepnja, uznemirenost, nesanica, lupanje i preskakanje srca i visok krvni pritisak.

Alora tablete namenjene su za ublažavanje nervne napetosti, uznemirenosti i kod nesanice.

Alora tablete korisne su za:

1. Ublažavanje nervne napetosti
2. Nesanice, nemira i zabrinutosti
3. Problema u menstrualnom i periodu menopauze
4. Kod problema sa varenjem
5. Kod problema sa povišenim krvnim pritiskom
    

Lecitin je fosfolipid koji se normalno nalazi u organizmu. Sastoji se od glikolipida, triglicerida i fosfolipida. Naziv lecitin se obično koristi kao sinonim za prečišćeni fosfatidil holin, fosfolipid koji predstavlja glavnu frakciju fosfornih jedinjenja koje se dobijaju iz suncokreta, zrna soje ili žumanca (grč. lekithos – žumance).

Fosfolipidi čine 25% moždane mase, a fosfatidil holin je i sastavni deo neurotransmitera acetil holina, koji je esencijalan za pravilno i zdravo funkcionisanje mozga. Fosfolipidi formiraju zaštitni omotač oko ćelija i na taj način štite ćelijsku funkciju. Kada se lecitin unese u organizam, on se raspada i oslobađa se holin, koji zatim prolazi kroz ćelijsku membranu. Holin pospešuje metilaciju poput folata TMG (trimetil glicin) i SAMe (S-adenozil metionin), a oni uništavaju homocistein, veoma štetno jedinjenje za krvne sudove poput holesterola.

Lecitin se nalazi u proteinima i biljnog (u velikoj koncentraciji ga sadrži soja, žumance, ovas, pšenične klice i kikiriki) i životinjskog porekla (govedini, jagnjetini, džigerici i svinjetini). U savremeno doba može se nabaviti u obliku dodatka ishrani. Lecitin se smatra materijom sa visokim stepenom tolerancije i odobren je za ljudsku upotrebu od strane američke Administracije za hranu i lekove (FDA). S obzirom da predstavlja sastavni deo ćelijske membrane i da može u potpunosti da se metaboliše, smatra se potpuno netoksičnom supstancom. Komercijalno se koristi svuda gde su neophodni prirodni emulgatori i lubrikanti, najčešće u farmaceutskoj industriji za zaštitne omotače. U prehrambenoj industiji se koristi kao emulgator koji sprečava, na primer, razdvajanje čokolade i kakao butera unutar jednog proizvoda, kao što su čokolada ili čokoladne štanglice. Lecitin se priznaje od strane Evropske unije kao aditiv u hrani i označava se oznakom E322 (brojevi E od 300-399 označavaju antioksidante i regulatore kiselosti).

Postoje mnoge studije o lecitinu koje ukazuju na pozitivne efekte lecitina koji se dobija iz soje. Lecitin, odn. fosfatidil holin učestvuje u održavanju integriteta ćelijske membrane i olakšava prolaz masti, jona, otpadnih materija i nutrijenata kroz nju. Pomaže organizmu da efikasnije preradi i iskoristi masti, a to njegovo svojstvo može da utiče na lakši metabolizam holesterola i triglicerida i smanjenje masnih depoa uz adekvatnu i redukovanu ishranu.

Pored mozga, i drugi vitalni organi, kao što su jetra, mišići, reproduktivni organi, sadrže značajne koncentracije fosfolipida, a najčešći među njima je lecitin. Lecitin se zato preporučuje kod mnogih bolesti, kao što su ekcemi, anksioznost, hepatitis (kao podrška funkciji i detoksikaciji jetre) i kod nekih depresivnih stanja. Iako ne postoji utvrđena deficijencija lecitina, ovo je često preporučivani dodatak ishrani. Uz lecitin preporučuje se uzimanje kalcijuma, a lecitin sinergijski deluje sa ribljim omega 3 uljem i belim lukom. Apsorpciju lecitina pomažu vitamini B kompleksa, vitamini A i C, linolna kiselina, a odmažu: velika količina šećera, kafa, čaj, alkohol i kukuruz.