Vitamin C jedan je od najpopularnijih suplemenata koji je neophodan organizmu za pravilno funkcionisanje. Uvek je dobar izbor jer učestvuje u ključnim procesima metabolizma koji doprinose očuvanju vitalnosti i poboljšanje otpornosti organizma. Jedna od važnih uloga je da štiti ćelije od oksidativnog stresa i time utiče da se razviju mnoga oboljenja. Neizbežan je kod anemije, jer omogućava bolju apsorpciju gvožđa.
Koristi se:
- za jačanje imuniteta,
- za čišćenje organizma od slobodnih radikala,
- za poboljšanje sinteze kolagena,
- u terapiji anemije sa preparatima gvožđa,
- kod bolesti srca i krvnih sudova,
- u terapiji alergija i atopija,
- kod hroničnog umora i malaksalosti,
- kod pušača,
- kod intenzivne fizičke aktivnosti.