(0)
Vaša korpa je prazna
KORACI U NEZI MASNE KOžE
Kako prepoznati masnu kožu?
Masnu kožu lica ćemo prepoznati po prekomernom sjaju, proširenim porama, masnom osecaju na dodir i po osećaju težine na licu. Ovaj tip kože je skloniji pojavi akni i mitisera pa često mogu biti pokazatelj masne kože. Masna koža nastaje kao posledica prekomernog lučenja sebuma koji usled nepravilne nege može zapušiti pore u kojima zatim dolazi do stvaranja upalnih procesa i nastanka bubuljica.
Prvi korak u nezi kože je svakako čišćenje.
Važno je ukloniti prekomernu masnoću i sebum sa kože ali je neophodno to uraditi sa oprezom i uz izbor odgovarajućeg preparata kako bi izbegli pojavu kontra efekta. Naime, prekomernim odmaščivanjem kože, ona počinje da luči još više sebuma kako bi se zaštitila i sprečila isušivanje. Naša preporuka bi bio Uriage hyseac cleansin gel.
Sledeći korak u nezi je hidratacija.
Zabluda je da masnoj koži nije potrebna krema za hidrataciju i negu. Za negu ovog tipa kože pogodnije su formulacije gel-krema kao i emulzije kako bi joj se nadoknadila vlaga a izbeglo dodatno zamašćivanje kože. Nova generacija obnavljajuće nege sa Cerasterol-2F, patentiranim bio kompleksom, koji obnavlja, jača i umiruje kožu sa TLR2-Regul kompleksom koji deluje na akne i jača zaštitne funkcije barijere kože, nalazi se u Uriage Hyseac hydra kremi za lice.
Kao dodatni korak u nezi,a pre kreme za hidrataciju mogu se koristiti tonik ili serum. Za ovaj tip kože biraju se tonici i serumi sa voćnim kiselinama ili salicilnom kiselinom koje deluju kao blagi piling, čisti pore i doprinosi smanjenju njihovog prečnika.
Takođe, za svakodnevnu primenu, umesto pudera se preporučuje upotreba bb krema prilagođenih za ovaj tip kože kako bi se izbegao komedogeni efekat.
Prateći ove korake u nezi, lučenje sebuma se stavlja pod kontrolu, koža je umereno odmašćena, pore smanjene, akne i mitiseri se povlače i prevenira nastanak novih, a koža je hidrirana!
Mr ph Marina Andrić
Povezane priče
Suva koža i kako je negovati
Koža koja izgleda umorno i beživotno, na kojoj se lako formiraju nove sitne bore i koja daje osećaj zategnutosti…
Suplementi Cinka
Cink, jedan od najdragocenijih minerala za čovekovo zdravlje Iako se u organizmu nalazi u relativno malim količi…
Kako osigurati dovoljno vitamina D?
Jedini vitamin kojeg je čovečiji organizam sposoban samostalno da stvori i jedini vitamin čije uloge u organizmu…
Do jake i zdrave kose – iznutra!
Sjajna i negovana kosa oduvek je bila simbol vitalnosti i dobrog zdravlja. Kosa je zaista jedan od najvernijih o…
Selen
Jedan od najvažnijih antioksidanasa koje svakodnevno unosimo hranom, uz vitamine E i C, je mineral selen.
PMS i kako ublažiti menstrualni bol?
Šta je to zapravo PMS? Predmenstrualni sindrom (PMS) obuhvata skup tegoba koje je svaka žena najmanje jedanput o…
Ulja ili losioni za kožu – šta je bolje?
Većina osoba sa suvom kožom se najmanje jednom u životu susrela sa dilemom: da li kupiti ulje ili losion za telo…
Bez parabena
Razbijanje mitova o parabenima
Beta Karoten
Beta karoten je prirodni biljni pigment koji voću i povrću daje privlačnu, jarku žutu, narandžastu i crvenu boju…
Serumi i termalne vode za lice: ultimativni vodič
Vreli letnji dani su period kada koža ne trpi agresivne preparate, kreme sa masnim tragom i bilo kakav višak pro…
Ublažavanje simptoma menopauze
Top 5 prirodnih saveta za ublažavanje simptoma menopauze ...
Suplementi za žene
Za normalno funkcionisanje celokupnog organizma neophodni su brojni vitamini i minerali u različitim količinama.
Gvožđe u hrani
Nedostatak gvožđa dovodi do anemije...
Kalcijum u hrani
Mineral važan za normalan rad celog organizma.
Vitamini za decu
Deca prolaze kroz intenzivan rast i razvoj u toku kojeg su im neophodni brojni vitamini i minerali za pravilan r…
Tajna zdrave kose Megan Markl?
U proteklih nekoliko nedelja svuda odjekuju stihovi pesme „Koja li je tajna zdrave kose Megan Markl?” Otkrićemo …
Šampon bez sulfata? Da, moguće je.
Sve više ljudi je počelo da se informiše i traži šampone bez sulfata. A koje su to prednosti tih šampona, pročit…
Da celulit više ne bude problem!
Mislim da svaka žena zna šta je celulit, ali ne i kako da ga se reši. Problem koji ima 90% žena se može rešiti n…
Da li Vas iritira prolećna alergija?
Ako vas muči prolećna alergija, proleće Vas manje asocira na tople i lepe dane, a više na kijanje, curenje i svr…
Koliko je zdravo sunce i kako se zaštititi od štetnog UV zračenja?
Svakog leta vodi se polemika o tome koliko je sunce zdravo ili štetno po nas i našu kožu, koje mere zaštite pred…
HIPERPIGMENTACIJA - TAMNE FLEKE NA KOŽI
Letnji meseci su sve bliže, a samim tim je i sve češća tema ujednačen ten ali i one neželjene tamne fleke. U tek…
AKNE – SIMPTOMI I UZROCI
Iako se često povezuju sa tinejdžerima, akne mogu biti i problem odraslih. U daljem tekstu pročitajte zbog čega …
KOLIKO JE ZAISTA ŠTETAN SOLARIJUM ?
Lep, bronzani ten je tema o kojoj se priča svakog leta. Najbži način da se on postigne je svakako korišćenje sol…
PREPARATI ZA SAMOPOTAMNJIVANJE
U prethodnim blogovima govorili smo o tome koliko je štetno direktno izlaganje suncu bez korišćenja SPF-a, kao i…
GLJIVICE NA NOKTIMA
Gljivice na noktima su česta pojava koja se, ukoliko nije uznapredovala, uspešno sanira određenim preparatima. U…
KREME I ULJA ZA SUNČANJE
Bilo da ste od onih koji se izlažu suncu minimalno, ili spadate u grupu onih koji ne znaju za hlad, dalji tekst …
NAJBOLJI SAVETI ZA MRŠAVLJENJE
Trendovi o idealnoj težini i figuri se menjaju iz decenije u deceniju, no vitka figura kao simbol zdravlja je od…
NEGA KOŽE
U daljem tekstu ćemo pričati o primeni preparata u nezi različitih tipova kože. Pored spoljne nege jako je bitno…
ZBOG ČEGA JE DOBAR PILING KOŽE
Na tržištu postoje relativno dugo, ali su aktuelnija tema u proteklih nekoliko godina. U tekstu ispod pročitajte…
HIGIJENA UHA
Pravilna higijena uha je izuzetno bitna kako bi se predupredile povrede ili zapaljenja ušnog kanala koje možemo …
SUPLEMENTI ZA TRUDNICE
Trudnoća se ne naziva bez razloga i drugo stanje. U daljem tekstu pročitajte zbog čega je bitna primena suplemen…
KAKO UBLAŽITI HERPES ?
Herpes predstavlja rezultat infekcije virusom koji kod nekih osoba, pri padu imunog sistema, dovodi do izbijanja…
KAKO ODABRATI PRAVU PASTU ZA ZUBE ?
Nisu sve paste za zube iste, već su one prilagođene različitim potrebama, te u zavisnosti od niza faktora poput …
POMOĆ PRI IZBORU ČETKICE ZA ZUBE
Na tržištu postoji mnoštvo četkica za zube, ali neke osnovne karakteristike kojima se treba voditi prilikom njih…
SAVETI ZA UBLAŽAVANJE SIMPTOMA HEMOROIDA
Više od polovine odraslih osoba će s vremena na vreme imati problem sa hemoroidima. Srećom, dostupne su efikasn…
LEČENJE BRADAVICA NA LICU I VRATU
Postoji nekoliko različitih vrsta bradavica, a za svaki deo tela je karkteristična druga vrsta. Končaste i zarav…
KAKO PRAVILNO KORISTITI KAPI ZA OČI
Bez obzira na razlog zbog kog koristite kapi za oči, važno je da ih pravilno koristite. U nastavku pogledajte up…
AFTE - BOLNE RANICE U USTIMA
Pad imuniteta, udružen sa naslednim faktorima i osetljivošću organizma, dovode do nastanka afti u usnoj duplji. …
URINARNE INFEKCIJE
Urinarne infekcije su nešto sa čime se susrećemo tokom cele godine, ali nešto češće s jeseni. Pročitajte više o …
LEPE I HIDRIRANE USNE TOKOM JESENI I ZIME. KAKO ?
Hidrirane i lepe usne su izazov, kako leti, tako i zimi, usled različitih vremenskih prilika. S malo truda, vaše…
NADIMANJE - KAKO SE REŠITI PROBLEMA ?
Problem današnjeg društva koje u velikoj meri ometa radne i društvene aktivnoti, može se rešiti promenom načina …
BOLOVI U LEĐIMA
Bol u leđima je jedan od vodećih razloga usled kog su ljudi uskraćeni u obavljanju svakodnevnih aktivnosti. U na…
ŠTA TREBA DA ZNATE O UPALI SINUSA - SINUSITISU
Upala sinusa je stanje koje se češće javlja kod određenih ljudi sa povećanom sklonošću. Glavni simptomi su bol, …
MUČI VAS KANDIDA ? KAKO DELOVATI ?
Namnožavanje ovog, inače normalnog stanovnika našeg organizma, može dovesti do različitih neprijatnih simptoma k…
KOSA - UZROCI OPADANJA I REŠENJA ZA BOLJI RAST
Gubitak kose može biti prouzrokovan mnogim faktorima. Kod većine ljudi ono utiče na samopouzdanje, ali još važni…
SVETSKI DAN BORBE PROTIV ŠEĆERNE BOLESTI
Povodom Svetskog dana borbe protiv dijabetesa, 14. novembra, pripremili smo vam kratak članak u kome možete sazn…
CELIJAKIJA I BEZGLUTENSKA ISHRANA
Celijačna bolest predstavlja doživotni autoimuni poremećaj, koji uz adekvatan režim ishrane vrlo lako može da se…
SINDROM POLICISTIČNIH JAJNIKA I PLODNOST
Kod žena i devojaka, i pored neredovnog ciklusa, pojačane maljavosti i akni, u više od polovine slučajeva se ne …
OSTEOPOROZA - SIMPTOMI, UZROCI I LEČENJE
Kost predstavlja dinamično živo tkivo koje se stalno razgrađuje i formira. Više osteoporozi, kao posledici nerav…
SVE ŠTO TREBA DA ZNATE O KOLAGENU
Iako je upotreba suplemenata kolagena u porastu, većina ljudi ne zna šta je zapravo kolagen ili kako on deluje n…
ISHRANA BEBA - OD MAJČINOG MLEKA DO ČVRSTE HRANE
Najveći rast se odvija upravo tokom prve godine života, što je više nego u bilo kojoj drugoj životnoj dobi. Zato…
KAKO SE REŠITI MAMURLUKA
Ne postoji lek za njega, ali ljudi mogu preduzeti određene korake kako bi ublažili neke od neprijatnih simptoma.…
MELATONIN - LEK ZA NESANICU
Pored pozitivnog uticaja na san, melatonin je značajan za funkciju imunog sistema, krvni pritisak i nivo kortizo…
KAKO POBOLJŠATI PAMĆENJE I KONCENTRACIJU
Ukoliko ste primetili da zaboravljate stvari češće nego inače ili imate problem sa koncentracijom, te se javljaj…
PROŠIRENE VENE
Za većinu ljudi ovo predstavlja samo estetski problem, dok kod drugih može dovesti do razvoja određenih komplika…
ŠTA SU PROBIOTICI ?
Koristimo ih kod problema sa varenjem ili uporedo uz primenu antibiotika. Šta su to probiotici i kako deluju na …
BETA GLUKAN
Povezan sa dugom listom potencijalnih zdravstvenih benefita, kao što je sposobnost da snizi nivo lošeg holestero…
ŠTA JE KOENZIM Q10
Kao sastavni deo mnogih zdravih namirnica, deluje povoljno na mnoge organske sisteme stimulišući rast ćelija i n…
SPORTSKI SUPLEMENTI
Da li su dodaci ovog tipa neophodni vašoj sportskoj rutini ? U zavisnosti od intenziteta i vrste treninga, kao i…
KAKO UBLAŽITI SIMPTOME PREHLADE ?
Veliki broj ljudi s vremena na vreme oseti vrlo prepoznatljive simptome prehlade. Kako ih ublažiti i što brže el…
FUNKCIJA I POREMEĆAJI ŠTITNE ŽLEZDE
Poremećaji u radu štitne žlezde mogu se manifestovati na različite načine i u različitom periodu života, i sve s…
PSORIJAZA - UZROCI I LEČENJE
Čini 1% svih kožnih oboljenja, različitog je izgleda, a uz karakterističan cikličan tok, veoma je nepredvidivo n…
HUMANI PAPILOMA VIRUS (HPV)
Većina HPV infekcija ne dovodi do nastanka karcinoma, no neke vrste genitalnog HPV-a mogu izazvati rak grlića ma…
ZNACI DEPRESIJE
Učestalost depresije, uprkos već velikom broju otkrivenih slučajeva (2-4% ljudi) i postojanju terapije, i dalje …
KAŠALJ KOD DECE - UZROK I POMOĆ KOD UPORNOG KAŠLJA
Kašalj predstavlja čestu pojavu kod dece svih uzrasta. U zavisnosti od prirode i dužine trajanja samog kašlja, k…
ATOPIJSKI DERMATITIS KOD BEBA I DECE - UZROK I POMOĆ
Može se javiti na koži bilo kog dela tela, kod ljudi različite životne dobi, ali najkarakterističniji uzrast koj…
KOJI SU SIMPTOMI STRESA I KAKO GA SE OSLOBODITI
Čak polovina populacije doživljava stres na dnevnoj bazi. Kada kažemo stres, ne mislimo na obične, trenutne situ…
KAKO PREPOZNATI SIMPTOME ALERGIJE KOD DECE ?
Svaki put kada vaše dete kine ili pokaže neki simptom alergijske reakcije, telo reaguje na alergen. Pročitajte v…
ANEMIJA - VRSTE, UZROCI I SIMPTOMI
Šta je anemija, koji su njeni osnovni simptomi i na čemu se bazira dijagnoza i lečenje, saznajte u nastavku.
GASTRITIS - KAKO UBLAŽITI SIMPTOME
Skoro svi smo makar jednom u životu imali gastritis, odnosno zapaljenje sluzokože želuca. U većini slučajeva sta…
KAKO IZBORITI SA STOMAČNIM VIRUSOM ?
U zavisnosti od uzroka, simptomi virusnog gastroenteritisa mogu se pojaviti u roku od 1-3 dana nakon što ste zar…
PROLEĆNA DETOKSIKACIJA - KAKO OČISTITI ORGANIZAM ?
Povećan umor i letargija, kao posledica zimskog perioda i stacionarnog načina života, idealan je povod za početa…
KAKO POSTIĆI SAVRŠEN I DUGOTRAJAN TEN ?
Bliži nam se leto, a samim tim i sezona sunčanja. Bilo da ste na moru ili se sunčate na bazenu i u kućnim uslovi…
DA LI STE INTOLERANTNI NA LAKTOZU ?
Više od dve trećine odraslih oseti manju ili veću nelagodnost nakon konzumiranja mlečnih proizvoda. Da li i vi s…
HASHIMOTO TIREOIDITIS: RECITE DA BEZGLUTENSKOJ ISHRANI !
Zbog čega se bezglutenska ishrana savetuje osobama koje imaju određeno autoimuno stanje, a posebno Hašimoto tire…
ŠTA JE TO SPF I ZBOG ČEGA NAM JE VAŽAN ?
Saznajte koje su prednosti korišćenja kreme za sunčanje, kao i to šta je, i zbog čega nam je važan SPF
PUTNA APOTEKA - ZA PUT BEZ BRIGE
Pred nama je sezona godišnjih odmora i putovanja, a uz sve lepo što donose, moramo biti spremni i na nepredviđen…
25. JUN - SVETSKI DAN VITILIGA. KAKO GA PREPOZNATI I LEČITI ?
Smatra se da 2% populacije ima vitiligo. On može biti nasledan, ali se prema većini autora vodi kao autoimuno ob…
NEGA OŠTEĆENE KOSE OD SUNCA I MORSKE SOLI
U daljem tekstu pročitajte o tome kako da vam letnja nega kose ne predstavlja toliko velik izazov.
KAKO OČUVATI ZDRAVLJE OČIJU ?
Kako preko 80% informacija iz spoljašnje sredine registrujemo čulom vida, vrlo je bitno brinuti o zdravlju naših…
KAKO SE IZBORITI SA UPORNOM ALERGIJOM ?
Sigurno ste se pitali kako da se izborite sa simptomima alergije na što adekvatniji način. Pročitajte u tekstu i…
NAJBOLJI VITAMINSKI DODACI ZA JAČANJE IMUNITETA DETETA
Određeni hranjivi sastojci i vitamini, zajedno sa zdravim načinom života, utiču povoljno na imuni sistem vašeg d…
KADA I KAKO SKIDATI POVIŠENU TEMPERATURU ?
Pročitajte više o povišenoj temperaturi, kada i kako je adekvatno tretirati ?
UZROCI NEPLODNOSTI KOD ŽENA
Svaki sedmi par ima problema sa začećem. Pročitajte koji su to uzroci ženske neplodnosti i zbog čega je bitno vo…
NEPLODNOST KOD MUŠKARACA I STERILITET
Glavni znak muške neplodnosti je nemogućnost začeća deteta. Najčešće nema drugih očiglednih znakova ili simptoma…
STRIJE - ZBOG ČEGA SE JAVLJAJU I KAKO IH SE REŠITI ?
Dva najveća razloga pojave strija jesu prebrzo rastezanje kože kao i visok nivo hormona kortizola koji luči nadb…
ROZE OKTOBAR - MESEC BORBE PROTIV RAKA DOJKE
Oktobar je proglašen mesecom borbe protiv raka dojke. Pročitajte više o bolesti koja pogađa velik broj žena širo…
SOLGAR MAGNEZIJUM - HELIRANI I CITRATNI OBLIK
Na tržištu možemo naći više oblika različitih suplemenata. Ako ste se pitali koja je razlika između heliranog ma…
FLAVAMED SIRUP
Flavamed sadrži aktivnu supstancu ambroksol, koja razređuje sluz i pomaže u njenom prenošenju iz disajnih puteva…
PROSPAN SIRUP
Pročitajte zašto je sirup Prospan pogodan za smirivanje produktivnog kašlja i koji je to sastojak zaslužan za nj…
SOLGAR - ZBOG ČEGA SU NAM VAŽNE OMEGA 3 MASNE KISELINE
Omega-3 masne kiseline su esencijalne hranljive materije, što znači da ih moramo unositi hranom.
ZBOG ČEGA JE BAŠ ORTHOMOL IMMUN NAŠA PREPORUKA ?
Naš imuni sistem se suočava sa velikim izazovima tokom cele godine, zato obezbedite svom organizmu potrebne nutr…
KOJI SU TO NAJBOLJI SIRUPI ZA REŠAVANJE UPORNOG KAŠLJA ?
Uporan i iscrpljujuć kašalj može biti vrlo naporan i za telo i za psihu. Pročitajte koje je to sirupe efikasno i…
ZBOG ČEGA SU OMEGA 3 BITNE ZA RAZVOJ DECE ?
Omega-3 su masne kiseline koje su krucijalne za zdravlje i razvoj našeg organizma. Smatraju se esencijalnim jer …
GRČEVI KOD BEBA - KOJI SU NAJBOLJI PREPARATI ?
Da li vaša beba, a i vi muku mučite sa grčevima ? Pročitajte koji su to najbolji preparati kod beba koje muči st…
KAKO ODABRATI NAJBOLJE KAPI ZA UŠI ?
Ako ste se pitali koje sve vrste kapi za uši postoje i koja je zapravo razlika između njih, ovo je pravi članak …
RABENHORST - PRIRODNI SOKOVI BEZ ŠEĆERA
Prirodni sokovi vrhunskog kvaliteta bez dodatog šećera i veštačkih aroma idealan su izbor za celu porodicu.
UP AP - DODACI ISHRANI
Kada se osećate umorno i malaksalo, vreme je za UpAp !
MARMELADA ZA BRZO TAMNJENJE
Leto je pred nama, a to znači samo jedno - kreće sezona lepog i preplanulog tena ! Saznajte kako da do njega dođ…
ASTAXANTIN - KOJE SU TO PREDNOSTI OVOG SUPLEMENTA ?
Da li sta se zapitali šta je to astaxantin i koje su njegove prednosti ? U nastavku pročitajte.
TERRANOVA MAGNEZIJUM BISGLICINAT
Viđali ste na tržištu različite vrste magnezijuma i niste znali za koji da se odlučite ? Pročitajte u nastavku o…
SPREČITE SIMPTOME ALERGIJE NA SUNCE
Šta je to je alergija na sunce - ko je najčešće njome pogođen, koji su simptomi alergije na sunce i kako ih spre…
NAJBOLJI PROBIOTICI ZA TRUDNICE, BEBE I DECU
Probiotici imaju mnoge zdravstvene prednosti tokom perioda trudnoće, a koriste se i tokom dojenja i u dečijem pe…
KAKO REŠITI PROBLEME VAGINALNIH INFEKCIJA ?
Nešto ređe se javlja bez simptoma, a u najvećem broju slučajeva izaziva neprijatnost u intimnoj regiji.
PRIRODNA REŠENJA ZA SMANJENJE I KONTROLU STRESA
Stres je sastavni deo našeg života i može delovati stimulativno i motivišuće za obavljanje mnogih životnih aktiv…
CRUX KOLAGEN - KOME JE NAMENJEN ?
Pročitajte više o tome zbog čega je baš Crux collagen naš favorit među suplementima kolagena.
PROBIOTICI ZA BEBE
Kvalitetan probiotik je i delotvoran probiotik. Pomozite vašem detetu u izgradnji zdrave crevne mikroflore od pr…
KUĆNI TEST ZA TRUDNOĆU - TUMAČENJE REZULTATA
Bilo da planirate trudnoću ili ne, bitno je znati način funkcionisanja kućnih testova za utvrđivanje trudnoće ko…
OČUVANJE REPRODUKTIVNOG ZDRAVLJA UZ TABLETE ZA POVEĆANJE PLODNOSTI
Velik broj parova u nekom trenutku ima problem sa začećem. Pročitajte koje životne navike biste mogli da promeni…
VITAMINI ZA JAČANJE NERVNOG SISTEMA I PSIHIČKO ZDRAVLJE
Nedostatak određenih vitamina može izazvati ozbiljne probleme i dovesti do neuroloških poremećaja. Važno je zapa…
MUSTELA - DERMOKOZMETIKA ZA NOVE GENERACIJE
Pravilan odabir kozmetike za bebe i malu decu je svakodnevno pitanje sa kojim se suočavaju roditelji. Pelenski o…
ZAŠTO JE REVITA NAJBOLJI IZBOR ZA VAŠ IMUNITET?
Stres i ubrzan način života su najčešći obarači imuniteta kako kod dece, tako i kod odraslih osoba. Kako stresn…
IZVOR HIDRATACIJE: MICELARNA VODA ZA BLISTAVU KOŽU
Da bi vaša koža bila negovana i lepa potrebno je svakodnevno čišćenje i nega kože lica, što uključuje, između os…
KAKO OTKLONITI STRES UZ ČAROBNU MOĆ AŠVAGANDE?
Umesto stresa, umora i nekvalitetnog sna, izaberite ašvagandu koja će vaš organizam na potpuno prirodan način vr…
Preporučeni proizvodi
